Q.1 - Chương 21: 200m đấu loại cùng nhảy cao

Chương 21: 200m đấu loại cùng nhảy cao

Tại Dương Tín trung học khu nghỉ ngơi nghỉ ngơi một trận, Tô Tổ cùng Trương Kiệt Hoa tại một vị lão sư khác dẫn dắt đi, lần nữa bắt đầu chuẩn bị 200m đấu loại.

Ngao Đinh Bình không cùng lấy đi 200m, mà là đi trước thi điền kinh nhảy cao khu, cùng trọng tài thương lượng chào hỏi, trước từ bỏ trước mặt thử nhảy , chờ 200m đấu loại kết thúc trực tiếp tới.

"Trương Kiệt Hoa, ta phát hiện, ngươi hôm nay tranh tài thành tích, so thời điểm ở trường học chạy nhanh a." Tô Tổ cùng Trương Kiệt Hoa hai người tại trên bãi tập đi tới, thuận miệng hỏi một câu.

"Lại nhanh cũng không có ngươi nhanh." Trương Kiệt Hoa nhếch miệng, khẩu khí có chút khó chịu.

"Ngươi gần nhất không phải là có chạy bộ huấn luyện?"

"Luyện thêm cũng không có ngươi luyện được nhiều, ta chính là buổi chiều tan học chạy cô cô ta nhà ăn cơm."

Tô Tổ khẽ cười một tiếng, quả nhiên là dạng này, đời trước Trương Kiệt Hoa một trăm mét hai trăm mét chạy nhanh bên trên, Dương Tín trung học cơ hồ không ai hơn được, sở dĩ một mực không nghiêm túc. Lần này có mình tại, kết quả bị kích thích, yên lặng gia luyện một chút.

Mặc dù cũng không biết đối phương là ở đâu gia luyện, nhưng thành tích tiến bộ là sự thật.

Hắn vẫn cảm thấy Trương Kiệt Hoa thiên phú không tồi, ngoại trừ lên tiết thể dục, cơ hồ chưa từng gặp hắn huấn luyện cùng chạy bộ qua, trực tiếp kéo đến trên đường chạy, chính là Dương Tín trung học trăm mét niên cấp thứ nhất.

Dương Tín trung học lại tại sao không có điều kiện, cũng là một cái sáu, bảy vạn người hương trấn, một giới sơ học sinh trung học quang nam sinh cũng có hơn hai trăm người. Chí ít trong trăm có một trình độ, đổi lại thành tích học tập tới nói, chí ít cũng có thể lên đại học danh tiếng tiêu chuẩn.

Lấy đạo lý này suy ra cả nước, kỳ thật ưu tú người kế tục không ít, nhưng ở tại bọn hắn lớn nhất thiên phú đoạn thời gian đó, rất nhiều người không có cơ hội khai quật, chính mình cũng không biết. Dần dần theo tuế nguyệt tăng trưởng, chẳng khác gì so với người thường.

Đương nhiên, đây cũng là tình hình trong nước, thụ người chế trụ loại tố chất cùng huấn luyện trình độ, có lẽ đứng đầu nhất cấp độ kia chạy nhanh vận động viên có thể sẽ không nhiều, nhưng là tại thứ hai ngăn thứ ba ngăn, loại này chạy nhanh vận động viên hẳn là tới nói sẽ có một cái khổng lồ cơ số.

Một cái ưu tú tuyển bạt cơ chế khẳng định có thể tuyển bạt ra không ít tốt hạt giống, đến hậu thế, trong nước đang chạy nhảy rất nhiều hạng mục bên trên mặc dù y nguyên không đạt được nước ngoài tối cao tầng thứ trình độ, nhưng đã có càng ngày càng nhiều hạt giống trổ hết tài năng, phương thức huấn luyện càng ngày càng khoa học, tuyển bạt cơ chế cũng càng phát ra hoàn thiện.

Căn bản nguyên nhân chính là điều kiện kinh tế tốt, ẩm thực huấn luyện đều chiếm được tăng lên.

Tỉ như tại 4X100 loại này hạng mục bên trên, tức giảng cứu cá nhân thực lực, cũng ỷ lại đoàn đội phối hợp, hậu thế Trung Quốc, Nhật Bản đã đạt đến đệ nhất thế giới thê đội cấp độ. Cái khác từng cái bộ môn quật khởi, càng là nhiều không kể xiết

Ngô Hưng Nhất trung hình tròn đường băng là ba trăm mét, cũng là uể oải xếp thành, Tô Tổ nhớ kỹ hẳn là muốn tại hai năm sau đạt được cấp phát, Ngô Hưng Nhất trung mới có thể đổi thành nhựa plastic đường băng. Cái này tại ngay lúc đó Ngô Hưng huyện, vẫn là đầu một phần, cái thứ nhất có nhựa plastic đường băng trung học.

Tô Tổ tại 200m đấu loại khu chờ đợi thời gian không lâu, đấu loại tiểu tổ thi đấu liền đã bắt đầu.

Đấu loại từng cái trung học dự thi nhân số là 28 người, cùng chia thành rưỡi tiểu tổ, lần này Tô Tổ phân ở tổ thứ hai, Trương Kiệt Hoa là tổ thứ tư.

Tại hàng bắt đầu trước, lần này Tô Tổ nhận được chú ý ánh mắt so trước đó muốn hơn rất nhiều, dù sao vừa chạy xong một trăm mét, lại phá trong huyện học đại hội thể dục thể thao ghi chép, tất cả mọi người nhìn ra được thực lực của hắn vượt qua một đoạn, tự nhiên sẽ nhận một số người chú ý.

Đường băng bên cạnh, lúc này liền có mấy cái Ngô Hưng Nhất trung giáo viên thể dục đứng ở bên cạnh sờ lên cằm quan sát, lo lắng lấy thi cấp ba thời điểm nếu như thành tích không quá kém có hay không có thể mở trường hợp đặc biệt cho chiêu sinh tới, dù sao đầu năm nay, tại Ngô Hưng huyện cái này địa phương nghèo, hạt giống tốt xác thực quá hiếm thấy. Chỉ là, trong này khuôn sáo vẫn có thật nhiều quá trình muốn đi, hiện giai đoạn ở chính giữa thi đậu Ngô Hưng Nhất trung cũng không có thể dục năng khiếu chiêu sinh.

Tất cả mọi người là giáo viên thể dục, tối thiểu cũng là sư phạm học viện thể dục chuyên nghiệp hoặc là khoa thể dục đề thi chung tiến vào, minh bạch ở một cái hương trấn học sinh trung học có thể chạy vào 12 giây là khái niệm gì. Nhìn xem cái kia xuất phát chạy tư thế, chạy tư thế, cái nào đều có thể nhìn ra được không có đi qua chuyên nghiệp huấn luyện, nếu là có giáo điền kinh đội liền tốt, trực tiếp có thể đặc biệt chiêu. Đáng tiếc là Ngô Hưng Nhất trung còn chưa mở thiết, phải có cũng là tại Kiến Bình thị hoặc là một số thành phố lớn trọng điểm trung học mới có.

200m đấu loại hàng bắt đầu trước, súng lệnh vang về sau, tiểu tổ tranh tài từng cái tuyển thủ lần nữa bắn nhanh ra như điện.

Lần này Tô Tổ cũng không có giống trăm mét thông suốt xuất toàn lực đi chạy, ngược lại một mực đang nắm trong tay chạy tiết tấu, thích ứng lấy đột nhiên tăng trưởng lực lượng tố chất cùng nhanh nhẹn tố chất kết hợp mang tới hiệu quả.

Loại này lăng không tăng trưởng thuộc tính lực lượng, nếu như không có đi qua thời gian nhất định thích ứng, thân thể sẽ trở nên lạ lẫm, tại chi tiết xử lý bên trên, rất dễ dàng liền mất cân bằng.

Nhưng dù là như thế, Tô Tổ y nguyên nhẹ nhõm chạy một tiểu tổ thứ nhất, bỏ qua rồi hạng hai xa năm, sáu mét, cuối cùng thành tích là 25 giây 22, cùng hắn tại giáo vận hội trong trận chung kết thành tích kém không nhiều.

Nói như vậy, cao cấp nghề nghiệp vận động viên, có đi qua lâu dài huấn luyện, có tốc độ tiếp tục tính cùng tương đối mạnh ý chí lực, tốc độ sức chịu đựng cùng tốc độ bền bỉ tính mạnh, thân thể nhịn a-xít lac-tic năng lực tương đối cao.

Nhưng người bình thường hoặc là học sinh trung học, không có đi qua huấn luyện, sở dĩ nó huấn luyện tiếp tục tính cùng tốc độ sức chịu đựng mấy người đều không có rất lớn cường độ cơ sở, trước 50 m tốc độ nhanh, ưu tú một số 100 mét cũng có thể duy trì được tốc độ, nhưng 200m nửa đoạn sau cơ bản tốc độ đều sẽ có lớn trượt xuống.

Đây cũng là « vận động điền kinh viên kỹ thuật đẳng cấp tiêu chuẩn » bên trong, cấp ba vận động viên 100 mét bản chép tay là 12 giây 40 đạt tiêu chuẩn, mà 200m bản chép tay là 25 giây 50.

Tại rất nhiều nghề nghiệp vận động viên bên trong, chạy 200m chiếu cố 100 mét xuất thành tích không ít, chạy 100 mét đổi được 200m, ngoại trừ một bộ phận thiên phú dị bẩm bên ngoài, phần lớn càng khó xuất thành tích.

Lấy quốc tế ruộng liên trang web chính thức làm thí dụ, đem trong lịch sử 100 mét cùng 200m tốt nhất trước 100 cái thành tích liệt đi ra, nhân loại 100 mét chạy vào 10 giây số lần cùng nhân số, xa so với 200m chạy vào 20 giây muốn hơn rất nhiều.

Chạy xong 200m đấu loại, Tô Tổ mấy người người trọng tài nhớ trên lưng dãy số, cũng không có lòng nhìn cái khác mấy tổ tuyển thủ thành tích, tranh thủ thời gian chạy tới thi điền kinh nhảy cao khu.

Nhảy cao tranh tài cũng vừa mới bắt đầu không lâu, 1. 3 m vòng thứ nhất thử nhảy đã qua, bởi vì Ngao Đinh Bình trước đó đã câu thông qua một lần, sở dĩ vòng thứ nhất thử nhảy Tô Tổ miễn nhảy không có tham gia, trực tiếp báo chính là từ 1.4 5 mét thử nhảy ra bắt đầu.

Tham gia nhảy cao tranh tài Sơ trung tổ nam sinh cũng không nhiều, nhưng bởi vì là huyện vận hội, tố chất cũng không tệ, tới cũng căn bản là từng cái trung học tại niên kỷ bên trong một, hai người đứng đầu trình độ.

Từ vòng thứ nhất thử nhảy ra bắt đầu, rất nhanh liền đạt đến một mét bốn năm thử nhảy cao độ.

Tô Tổ vừa tham gia xong 200m đấu loại, khí đều còn có chút không thở đều đặn, nhưng độ cao này không phải việc khó, lần thứ nhất thử nhảy trực tiếp một cái nhảy vọt liền thông qua, sau đó bị Ngao Đinh Bình kéo đến một bên thật tốt ngồi nghỉ ngơi.

Mặc dù nhìn qua 100 mét trận chung kết cùng 200m đấu loại lượng vận động cũng không tính là lớn, nhưng đây là chạy nhanh, là không dưỡng cung cấp năng lượng vận động phương thức, trong thời gian ngắn lớn nhất cường độ cực hạn vận động sinh ra đại lượng a-xít lac-tic chồng chất, rất dễ dàng tạo thành cơ bắp đau nhức, từ đó ảnh hưởng tới đến tiếp sau cái khác tranh tài thành tích.

Nhảy cao xà ngang theo một vòng một vòng thử nhảy, không ngừng kéo lên. Đương độ cao đi tới một mét sáu thời điểm, đại bộ phận tuyển thủ đã bị đào thải, còn lại cũng sẽ không qua ba năm người. Tại Sơ trung tổ ở độ tuổi này, 1. 65 m độ cao này đã rất có khiêu chiến độ khó.

Tô Tổ tại Dương Tín trung học giáo vận hội cũng bất quá nhảy một cái 1. 65 m, đương nhiên đó là nhảy vọt, mà lần này huyện vận hội rõ ràng hội nhảy úp lưng nhảy cao tuyển thủ nhiều hơn, động tác tương đối cũng tiêu chuẩn một số, hoặc nhiều hoặc ít đều nhìn ra được có đi qua chuyên gia chỉ điểm.

"Nhìn tới vẫn là phải dùng nhảy úp lưng a."

Tô Tổ trong lòng cảm thán, nhảy úp lưng có phải hay không tuyệt đối so với nhảy vọt nhảy cao, cái này Tô Tổ không có thể xác định nói, nhưng ở hắn dùng khẳng định là nhảy úp lưng so nhảy vọt có ưu thế.

Đương nhiên, hậu thế tại cái nào đó mạng lưới trong video, Châu Phi Kenya Cao trung nhảy cao tranh tài, những cái kia thiên phú dọa người học sinh cấp ba tại trên mặt đất bên trong đi chân trần nhảy vọt đều có thể đạt tới một mét chín hai mét nghịch thiên như vậy độ cao.

Mà một mét chín bốn nhảy cao chi vương Javier · Soto ngựa Yoel có thể nhảy qua vượt qua thân cao năm mươi mấy centimet độ cao, tại nhân loại trong lịch sử cũng là kỳ tích. Qua mấy thập niên hắn sáng tạo kỷ lục thế giới ném treo thật cao lấy, chỉ có thể là lưu lại chờ hậu nhân đánh vỡ.

Mà lại, nhảy cao giảng cứu tố chất thân thể, tính dẻo dai, bật lên lực, lực bộc phát còn có thân thể cân đối năng lực, còn có chính là rất nhìn ngộ tính. Có ít người chưa từng có nhảy qua cao, đột nhiên nhìn thấy người ta nhảy một lần, nhảy vọt hoặc là nhảy úp lưng, vừa học liền biết, mà có một ít vô luận như thế nào đều cân đối không tốt thân thể.

Nhảy úp lưng nhảy cao Tô Tổ cũng chưa từng có người dạy qua hắn, ở trên cái thời không một lần kia huyện vận hội bên trong, bắt chước qua người khác nhảy một lần, kết quả thành công nhảy tới 1. 65 m, được hạng hai. Về sau lên Cao trung đại học, cũng lần lượt học qua một số, chỉ là đại học về sau, bị quản chế tại thân cao thiên phú, từng đống thể dục sinh bên trong thực sự không sánh bằng người ta, về sau liền dứt khoát từ bỏ.

Mà một thế này bởi vì hệ thống nguyên nhân, nhanh nhẹn tố chất cùng lực lượng tố chất đều có khác biệt trình độ tăng lên, hắn tại chạy nhanh bên trên đã cảm nhận được, cũng rất muốn thử một chút nhảy cao như thế nào.