Chương 90: Đến cùng ai là ai bồi luyện?

Kỳ thực hắn nói "Bạn gái" thời điểm, trong đầu hiện lên, là Lịch Toa thân ảnh.

Dù sao hắn cùng Lịch Toa là từng có thâm nhập giao lưu tình cảm.

Bọn hắn không có rõ ràng thảo luận qua lẫn nhau quan hệ.

Nhưng nếu như nói hắn có bạn gái, Lịch Toa tạm thời tính một cái.

Hiện tại Phiền đội trưởng làm sao nhấc lên Lương lão sư?

Lý Bách không có giải thích, tránh khỏi càng tô càng đen.

Bất quá, Phàn Khai Xuân nói vẫn là làm ra nhất định hiệu quả.

Nhìn thấy hắn nói đến như vậy lời thề son sắt, với lại Lý Bách cũng không có phủ nhận ý tứ.

Nữ đám đội viên đừng hi vọng.

Bất quá, các nàng cũng rất thoải mái.

Tiếc nuối qua đi, Tiết Giảo Giảo các nàng đều nhao nhao vừa nói vừa cười bắt đầu khác chủ đề.

. . .

Sau khi cơm nước xong, Lý Bách cùng Phàn Khai Xuân dọc theo bóng rừng tiểu đạo đi trở về đi.

Nhưng trên đường Phàn Khai Xuân tiếp một cái điện thoại.

"Lý Bách, ngươi có muốn hay không đi dạo chơi? Lão Bành bọn hắn tìm một cỗ xe điện, có thể chở chúng ta tại phụ cận thăm một chút!"

Phàn Khai Xuân cười nói.

Lý Bách nguyện ý tham gia tập thể hoạt động, hắn chỉ là không phải e-person, cũng không phải là thuần i-person.

Bất quá, hắn đưa tay xem xét thời gian.

"Không được, đội trưởng, ngươi cùng bọn hắn đi chơi đi, ta quay về ký túc xá ngủ trưa."

"A? Ngươi lại ngủ?"

Phàn Khai Xuân khó có thể tin nhìn hắn.

Gia hỏa này, đi máy bay đi ngủ, đi xe buýt đi ngủ.

Làm sao còn một mặt mệt mỏi bộ dáng?

Hắn buổi sáng ngủ đều là giả cảm giác sao?

"Huấn luyện lượng tương đối lớn sao, ngủ nhiều, có trợ giúp thân thể khôi phục."

Lý Bách cùng hắn cười cười.

. . .

Lý Bách nói huấn luyện lượng rất lớn, Phàn Khai Xuân lý giải là hắn mới vừa tới chuyên nghiệp đội, khả năng lo lắng không thích ứng được chuyên nghiệp đội huấn luyện cường độ.

Nhưng buổi chiều bốn giờ chính thức bắt đầu huấn luyện, Lý Bách không chỉ thích ứng, với lại hoàn thành rất khá!

Độ cao so với mặt biển hẹn 1600 mét cao nguyên hoàn cảnh, Từ chỉ đạo không có vừa lên đến liền cho bọn hắn bên trên cường độ.

Cũng chỉ là 40 phút vòng quanh thân thể dục trận nhẹ nhõm chạy.

Bởi vì còn không phải cường độ khóa, Lý Bách cũng không cần cho Lục Vinh Tiến khi con thỏ, hắn liền yên lặng đi theo đội ngũ chạy.

Đương nhiên, cho dù là nhẹ nhõm chạy, nam đội, nữ đội, cao cấp cùng phổ thông trình độ vận động viên, vẫn là chia làm khác biệt tiểu tập đoàn.

Giống Lý Bách ngay từ đầu dùng là 4 phút xứng tốc độ đi nhẹ nhõm chạy.

Rất nhanh Phàn Khai Xuân liền theo không kịp, rớt xuống thứ hai tập đoàn, cùng nữ đội cùng một chỗ chạy.

Mà Lục Vinh Tiến đối với mình yêu cầu cao hơn, hắn không vừa lòng tại dùng 4 phút xứng chạy xuống buổi trưa khóa.

Chính hắn nhấc lên tốc độ, 3 phân 50 giây chạy một cây số.

Đây nhịp độ không tính nhanh.

Bình thường huấn luyện, mọi người đều có thể đuổi theo.

Nhưng không phải đã nói nhẹ nhõm chạy sao?

Làm sao bên trên cường độ nữa nha?

Bao quát Bành Đồng Vĩ tại bên trong đại bộ phận cấp một vận động viên nhóm, vẫn là vô ý thức cất bước đuổi theo.

Lý Bách cũng không có do dự, điều chỉnh mình nhịp độ theo sau.

Nhưng cao nguyên thiếu dưỡng hoàn cảnh, cũng không phải là mỗi người cũng giống như Lục Vinh Tiến như thế gánh vác được!

Lục Vinh Tiến là bởi vì trải qua cao nguyên, hắn năm ngoái mùa đông liền cùng quốc xanh đội đã tới Ngọc Giang.

Bởi vì huấn luyện hiệu quả không tệ, tỉnh đội học theo.

Những người khác cũng mới đến lấy có cơ hội này đến Ngọc Giang hạ huấn.

Thích ứng quá cao nguyên hoàn cảnh, cùng không có thích ứng quá cao nguyên hoàn cảnh đó là không giống nhau.

Bành Đồng Vĩ theo hơn mười phút, thời gian dần qua cảm giác thân thể không chịu đựng nổi, liền từ thứ nhất tập đoàn lui xuống.

Sau đó là Trần Lập Hồng, cháy chí châu.

Cháy chí châu còn muốn cắn răng kiên trì, Từ Triệu Bình nhìn hắn chạy sắc mặt không đúng, trực tiếp gọi hắn dừng lại nghỉ ngơi.

Thế là, cuối cùng theo sát lấy Lục Vinh Tiến "Nhẹ nhõm chạy" liền Lý Bách một người!

Lục Vinh Tiến chú ý tới Lý Bách.

Hắn đối với Lý Bách có thể biểu tình tự nhiên đuổi theo mình lén lút cảm thấy kinh ngạc.

Gia hỏa này, chẳng lẽ là Thải Vân hoặc là Tây Bắc bên kia xuất sinh người?

Như vậy có thể thích ứng cao nguyên hoàn cảnh?

"Oa, Lý Bách, hắn đi theo Tiểu Lục ấy!"

"Hắn hẳn là đuổi theo, không phải là bị ném vòng, chạy rất ổn."

"Lý Bách xác thực soái a, đeo lên kính râm càng đẹp trai hơn!"

Thứ nhất tập đoàn đi ngang qua nữ đội trận doanh thời điểm, không ít nữ đội viên đều đang thán phục.

Lúc đầu đây không có gì.

Nhưng Lục Vinh Tiến từ nữ đội môn trong lúc nói chuyện với nhau, rất tinh chuẩn nghe được Trương Tương Tương khích lệ Lý Bách âm thanh.

Trương Tương Tương âm thanh lúc đầu rất mảnh, rất mềm.

Hiện tại chạy hơn 20 phút, còn rất thở.

Hắn có thể nghe được cũng là không dễ dàng.

Nghe được Trương Tương Tương nói Lý Bách soái, Lục Vinh Tiến lập tức sắc mặt tối sầm.

Hắn quay đầu nhìn sau lưng Lý Bách liếc nhìn.

Khá lắm, lần này mặt càng đen hơn!

Lục Vinh Tiến tức không nhịn nổi, tay phải nâng lên đến, bàn tay hướng về phía trước lượn túi.

Ra hiệu Lý Bách chạy đến phía trước đi.

Mẹ nó, rốt cuộc là ngươi khi bồi luyện, hay là ta khi bồi luyện?

Thì ra như vậy đem ngươi mời tới, để ta cho ngươi phá phong đúng không?

Lý Bách không có lưu ý những cái kia nữ đám đội viên nói chuyện, hắn tại Lục Vinh Tiến sau lưng điệu thấp chạy rất thoải mái.

Nhưng nhìn thấy Lục Vinh Tiến nhường hắn đến phía trước đi.

Lý Bách cũng không thèm để ý, rất tự nhiên mà nhưng chạy đến đằng trước.

"Đừng rơi nhanh!"

Lục Vinh Tiến ngữ khí bất thiện.

Lý Bách cho là hắn đó là chạy hụt hơi.

Không có để ý đều đặn nhanh mang chạy.

Hai người bọn hắn ngay tại dạng này vi diệu bầu không khí bên trong, "Chậm rãi" chạy 40 phút.

"Tốt, kéo duỗi, nghỉ ngơi."

Từ Triệu Bình thổi lên cái còi.

Buổi chiều huấn luyện khóa liền đến nơi này!

Từ Triệu Bình tại bọn hắn nghỉ ngơi thời điểm, cầm lấy trên tay ghi chép tấm, lần lượt từng cái đi qua, vạch bọn hắn trong quá trình huấn luyện biểu hiện ra ngoài bệnh vặt.

40 phút chạy chậm huấn luyện, nhìn lên cái gì cũng không có luyện.

Nhưng đây cũng là rất tốt đề cao có dưỡng sức chịu đựng huấn luyện.

Nhất là đối với vừa mới lên cao nguyên Lý Bách đám người mà nói.

Thích ứng độ cao so với mặt biển 1,600 mét cao nguyên hoàn cảnh, tiến hành theo chất lượng khai triển kế hoạch huấn luyện.

So vừa lên đến liền chạy thỉnh thoảng, bắn vọt càng có ý nghĩa!

Bất quá, cuối cùng đến Lý Bách bên này thời điểm, Từ Triệu Bình đem đánh gậy thu hồi đến.

"Lý Bách, ngươi đem ngày hôm qua năm cái động tác luyện một chút!"

Lời này để rất nhiều người đều lớn lấy làm kinh hãi.

Còn muốn thêm luyện?

Phàn Khai Xuân cùng Bành Đồng Vĩ liếc nhau.

Nghĩ thầm mình huấn luyện viên là ngoan nhân a!

Nhìn thấy Lý Bách chạy xong hơn mười km mặt không đổi sắc, thế mà còn nhường hắn thêm luyện!

Nghĩ đến đây, bọn hắn hai cái tiếng hơi thở không hẹn mà cùng biến lớn.

Hận không thể thở giống như tiểu cẩu một dạng!

Mà Lục Vinh Tiến càng là ngẩn người.

Hôm qua?

Hôm qua Từ chỉ đạo dạy qua hắn cái gì động tác?

Không phải nói hắn hôm qua vừa tới, với lại buổi chiều không có tham gia huấn luyện sao?

Lục Vinh Tiến lại ăn giấm.

Lại càng không cần phải nói, đợi chút nữa Lục Vinh Tiến nhìn thấy Từ Triệu Bình cầm lấy cái còi, chuyên môn đi đến Lý Bách bên người cho hắn đánh nhịp.

"Đừng dùng ngươi chân phát lực, từ ngươi bờ mông bắt đầu phát lực!"

"Cảm thụ một chút, ngươi quắc dây thừng cơ có phải hay không tại căng cứng?"

Từ Triệu Bình nói thời điểm, đưa tay vỗ đập Lý Bách nâng lên đến bắp đùi sau bên cạnh.

Động tác này, để Lục Vinh Tiến đố kị đến phát cuồng.

Hắn mới là Hán đông chạy cự li dài thiên chi kiêu tử a!

Bình thường chỉ có hắn có thể thu hoạch được huấn luyện viên chuyên sủng.

Chỉ có hắn có thể thu hoạch được nữ đám đội viên khích lệ.

Làm sao Lý Bách mới tới một ngày, liền để chiếm trước hắn tất cả danh tiếng?

"Không được, ngươi mới là tối cường!"

"Ngày mai chính thức huấn luyện, nhất định phải làm cho mọi người nhìn xem, ai mới là nhân vật chính!"..