Chương 48: Lịch Toa lại say

Tiệc rượu tổ chức địa phương, đó là hội triễn lãm trung tâm sát vách Thiên Nga khách sạn.

Nơi này không ven biển, phong cảnh cùng không khí đều kém một chút.

Bất quá, đường cái đối diện là Giang Thành lão thể dục công viên, bên trong có chuyên môn trận đấu dùng đường nhựa.

Lý Bách cũng không chọn, đưa Lịch Toa các nàng đi qua khách sạn về sau, hắn liền lái xe đi vào thể dục công viên.

Trong xe cởi quần áo ra, sau đó liền bước lên đường nhựa.

Đường nhựa chạy lên, so bên ngoài lộ diện muốn càng thêm bằng phẳng!

Không có nhiều như vậy phập phồng, cũng không có nhiều như vậy chướng ngại.

Đường chạy liền thường xuyên cần thiết phải chú ý trên đường mảnh vụn thạch, hoặc là để trống gạch.

Đây đều là rất dễ dàng tạo thành mắt cá chân bị trật chờ tổn thương bệnh nguy hiểm!

Lý Bách chạy rất thoải mái!

Đơn giản làm nóng người sau đó, hắn tốc độ liền nâng lên bình thường ban đêm chạy thời điểm trạng thái.

"Thứ 2 km."

"Nhịp độ 4 phút 52 giây."

"Quả nhiên nhanh!"

Chạy giữa đường, Lý Bách còn tranh thủ đưa tay nhìn một chút đồng hồ.

Cái này nhịp độ đối với hiện tại Lý Bách đến nói đương nhiên chưa nói tới nhanh.

Kim Hải Marathon, hắn chạy vào 230 nhịp độ là 3 phút 30 giây khoảng.

Không nói trận đấu, hắn cuối tuần chạy 36 km dùng cũng là 4 phút xứng.

Hiện tại chạy cái 12 km mà thôi, 4 phút 52 giây đối với hắn mình mà nói, đều thuộc về là chậm giống như ốc sên!

Rất hiển nhiên, Lý Bách nói nhanh, vật tham chiếu không phải hắn phi ngựa kéo nới lỏng nhịp độ.

"Hiện tại ta chạy là ban đêm chạy bình thường tiết tấu, bình thường ta đều là nghiêm ngặt dựa theo 5 phút xứng đến chạy."

"Xem ra ta cho « chân dài » thêm điểm, quả thật có thể đối với thành tích có rất vừa vặn mặt ảnh hưởng!"

Lý Bách một bên chạy, một bên mừng rỡ nghĩ đến.

« chân dài » thăng cấp.

Từ vẻ ngoài nhìn lại, Lý Bách mình giống như không có cảm giác đến lớn bao nhiêu biến hóa.

Nhưng chạy bộ thời điểm tiến bộ, Lý Bách lại cảm thụ được hết sức rõ ràng!

Mới năm ngày công phu, Lý Bách liền đã cảm nhận được hai chân thành dài mang đến chỗ tốt!

Tương đối thẳng tiếp, là chạy bộ thời điểm bước chân mang đến biến hóa.

Đừng nhìn Lý Bách không có chuyên nghiệp đoàn đội, không có cách nào cho ra chính xác số liệu.

Nhưng tháng chạy lượng 1000 km Lý Bách, đối với mình chạy bộ tư thái, chạy bộ thói quen cũng không nên quá quen thuộc!

Hắn có thể rõ ràng xem đến mình mỗi chạy một bước nhiều bước ra kia một đoạn khoảng cách!

Thật biến xa!

Cho dù hắn chạy bộ thói quen không thay đổi, bước nhiều lần vẫn là quen thuộc tiết tấu.

Nhưng bước chân gia tăng, cũng biến tướng đề cao hắn tốc độ!

Đây cũng là vì cái gì, Lý Bách có thể sử dụng bình thường chạy 5 phút xứng tự do chạy tiết tấu, chạy ra 4 phút 52 giây một cây số tốc độ!

Với lại, đây còn không chỉ là bước chân cùng phương diện tốc độ thăng cấp đơn giản như vậy!

Lý Bách chạy lên, cũng cảm thấy mình càng thêm dùng ít sức!

Mọi người đều biết, Kenya, Ethiopia vận động viên cơ hồ lũng đoạn chạy cự li dài trận đấu quán quân cùng ghi chép.

Bỏ ra khắc khổ huấn luyện, thoát khỏi nghèo khó khát vọng những yếu tố này không nói.

Bọn hắn thành tích, cũng cùng bọn hắn cùng bọn hắn thân ở cao nguyên, cùng nhân chủng đặc điểm có quan hệ!

Tại cao độ cao so với mặt biển hoàn cảnh bên trong huấn luyện có thể đề cao vận động viên thể nội hồng cầu cùng huyết sắc tố số lượng, cơ thể người nhiếp dưỡng lượng lại bởi vậy đề cao.

Sau đó bọn hắn đến thấp độ cao so với mặt biển địa khu trận đấu, liền sẽ có càng lớn cạnh tranh ưu thế.

Mà nhân chủng phương diện, hắc nhân vận động viên đúng là trời sinh có được càng thêm dài nhỏ gân nhượng chân.

Gân nhượng chân càng dài, chạy bộ liền càng dùng ít sức!

Lý Bách hiện tại chân dài bên trên tăng trưởng, cũng là lấy tối ưu hóa nhất tỉ lệ, kéo dài hắn gân nhượng chân!

Cho nên, Lý Bách hiện tại chạy lên, càng phát ra cảm thấy hai chân thuận hoạt, càng phát ra cảm thấy như cá gặp nước.

Đương nhiên, cụ thể có bao nhiêu dùng ít sức, liền trước mắt cái huấn luyện này lượng còn cảm giác không ra.

Lý Bách dùng 5 phút xứng tốc độ chạy đây chỉ là 12 km, bình thường cũng cảm giác không thấy tốn sức.

Có thể bước chân tăng lớn, tốc độ biến nhanh, Lý Bách liền đã rất hài lòng.

Cho nên, thả xuống đối với nhịp độ chú ý.

Lý Bách vây quanh thể dục công viên sân điền kinh, một vòng lại một vòng chạy trước.

Hắn chạy rất mãn nguyện.

Thậm chí, vốn cho là chạy sân bãi lại so với đường chạy càng buồn tẻ tình huống cũng không có xuất hiện.

Bởi vì đường băng vây quanh là một cái sân bóng đá, bên trong vừa vặn đánh lấy trận đấu.

Trên đài hội nghị đánh lấy cực kỳ biểu ngữ —— "Giang Thành thành phố XXX hội liên hiệp công thương nghiệp hợp ly" .

Hai đội cầu thủ, đều là thanh tráng niên người tại đá, xem xét đều là nghiệp dư.

Nhưng bọn hắn còn đều mặc lấy riêng phần mình công ty đặt trước chế bóng phục.

Một bên là "Yêu răng đẹp khoang miệng bệnh viện" .

Bọn hắn bóng phục màu sắc là màu lam, cùng Lý Bách chạy bộ phục có điểm giống.

Một bên khác bóng nuốt vào viết "Thuận Huy địa sản" .

Không biết Lý Bách bọn hắn tổng công ty "Đại Loan địa sản" có hay không đội bóng dự thi.

Nhưng "Đại Loan cửa hàng" khẳng định là không có.

Dù sao bọn hắn cửa hàng vật nghiệp nữ nhân viên tỉ lệ quá nhiều, đều âm thịnh dương suy.

Góp không được một chi đội bóng đá đi ra.

Kéo xa, Lý Bách một bên chạy, một bên xem so tài.

Vừa vặn, người khác trận đấu đá xong, hắn 12 km nhẹ nhõm chạy cũng chạy xong.

"Đồng bộ số liệu. . . Lại một ngày check-in kết thúc, đắc ý!"

Lý Bách chạy xong còn rất nhẹ nhàng, khí đều không mang theo thở.

. . .

Tám giờ rưỡi đêm.

Tại khách sạn phụ cận đi lung tung Lý Bách cuối cùng thu được Lịch Toa phát tới wechat.

Vẫn là giọng nói wechat!

Lý Bách ấn mở đến, điện thoại tiến đến bên tai.

"Lý Bách, ta lại uống, uống một, hai, hì hì, không biết bao nhiêu ly rượu đỏ."

"Nhanh say rồi, ngươi có muốn hay không đến đón ta nha? Ngươi hôm nay cũng muốn bảo hộ ta, có phải hay không?"

Quả nhiên là uống say, nói chuyện âm thanh đều có chút đầu lưỡi lớn!

Chỉ là, Lý Bách làm sao nghe không hiểu nàng có gấp cảm giác?

Còn thỉnh thoảng hì hì cười một tiếng.

Trong giọng nói mang theo trêu chọc cảm giác nỉ non, để Lý Bách nghe được còn có chút phát hỏa.

Lý Bách suy tư một chút, đến trên xe lật ra Lịch Toa trợ lý Hoàng Oánh Oánh danh thiếp.

Bất quá, hắn liên tục đánh ba lần, Hoàng Oánh Oánh đều không có nghe.

"Không thích hợp a!"

Lý Bách khẽ chau mày.

Hắn còn muốn để Hoàng Oánh Oánh đem Lịch Toa mang ra.

Hiện tại xem ra, biện pháp này không làm được.

Lý Bách đành phải khóa lại xe, một bên cho Lịch Toa gọi điện thoại, một bên hướng khách sạn bên trong đi.

Tổ chức tiệc rượu, là Thiên Nga khách sạn lầu hai châu Á bộ.

Chỉ là, Lý Bách vừa mới lên lầu, hắn liền bị công tác nhân viên cho cản lại.

"Ta là Thịnh Đường tập đoàn, muốn đi lên tiếp một chút người."

Lý Bách giải thích.

Nhưng công tác nhân viên một mặt không tin.

Hắn còn lại cúi đầu nhìn thoáng qua Lý Bách trên chân giày chạy đua.

Dùng hành động tại nói cho Lý Bách —— ngươi sơ hở đã bị ta xem thấu, còn tại kia trang đây?

Không chỉ là màu xanh biếc giày chạy đua quá dễ thấy.

Lý Bách trên người bây giờ bộ vận động áo khoác, quần thể dục, cũng không giống là một cái nghiêm chỉnh người làm công!

"Ta chính là đi vào một cái, tiếp lão bản của chúng ta liền đi ra, nàng uống say!"

"Nếu không ngươi cùng ta đi vào chung, ngươi nhìn ta, ta cam đoan không gây chuyện."

"Ta đem thẻ căn cước áp ngươi nơi này có thể chứ? Ra vấn đề gì, ta cũng chạy không thoát."

Không quản Lý Bách giải thích thế nào, làm sao nghĩ biện pháp, hắn cũng không chịu để Lý Bách đi qua.

Lý Bách đều có chút nổi nóng.

"Lý Bách."

May mắn, lúc này, châu Á bộ cửa bị đẩy ra.

Đỡ lấy Hoàng Oánh Oánh Lịch Toa đi ra.

Nhìn thấy Lý Bách nàng, đỏ hồng trên khuôn mặt nhiều hơn mấy phần vui sướng hào quang...