Chương 170: Tự kỷ luật thành tựu cường đại, Lý Bách thần tượng

Tại Kaptagat huấn luyện sinh hoạt rất đơn giản điều.

Sáng sớm 5 điểm, đánh thức Lý Bách, còn có Kipchoge chờ thành viên.

Là một cái dùng ốc vít cố định tại hành lang xe đạp chuông!

Sau đó mỗi người bắt đầu rửa mặt, ăn điểm tâm.

Nhà ăn tại một cái xây dựng không mấy năm, sáng sủa sạch sẽ màu lục trong phòng nhỏ.

Nghe nói trước đó bọn hắn hay là tại đơn sơ nhà lều bên trong ăn điểm tâm.

Hiện tại hơi sửa chữa lại một cái, mặc dù vẫn là rất đơn sơ, nhưng chí ít có thể che gió tránh mưa.

Kipchoge bọn hắn ăn là mở ra bánh mì trắng, cùng một đại bình nấu xong trà.

Mỗi người đều có mình tráng men ly cùng đĩa dao nĩa.

Nhưng mỗi người đều cần mình thanh tẩy bộ đồ ăn.

Liền tốt giống ký túc xá cần mọi người thay phiên quét dọn một dạng!

Lý Bách thuộc về là đặc biệt đãi ngộ.

Giống Kipchoge đều là cùng bạn cùng phòng ở tại phòng hai người.

Mà Lý Bách mình ở một mình một gian.

Hắn cũng không cần đi theo hắc nhân vận động viên ăn đồng dạng bữa sáng.

Hắn có mình đầu bếp Hồng Vinh sư phó, mỗi ngày bữa sáng cũng không giống nhau, còn tản ra mê người mùi thơm.

Lý Bách đương nhiên sẽ không mình độc hưởng mỹ thực.

Hắn thường xuyên thỉnh mời NN nhóm chạy đám người cùng một chỗ ăn.

Nhưng không quản là Kipchoge, vẫn là những người khác.

Bọn hắn đối với kiểu trung ẩm thực cũng chỉ là lướt qua liền thôi.

Cũng không có bởi vì cơm trung phong phú, sắc hương vị đều đủ mà ngạc nhiên.

Đồng dạng cũng không có thường xuyên chạy tới cùng Lý Bách bên này ăn nhờ ở đậu.

Một mặt là bởi vì bọn hắn cùng Lý Bách ý nghĩ một dạng, đều là ăn không quen dị vực cách làm đồ ăn.

Một phương diện khác, Lý Bách cảm thấy là mỗi người bọn họ đều có kinh người tự kỷ luật thói quen!

Phải, tự kỷ luật!

Tại không đến Kaptagat trước đó, Lý Bách cho tới bây giờ đều không cảm thấy tự kỷ luật đây một từ có thể cùng Phi Châu đại đội huynh đệ cùng một chỗ.

Nhưng đến Kaptagat, thấy ở đây vận động viên sau đó, Lý Bách đều cảm thấy có hệ thống khen thưởng mình, thậm chí làm được còn không có bọn hắn tự kỷ luật!

Giống Kipchoge, hắn mặc dù đã là Marathon chi thần.

Đã vinh dự vô số, thu nhập vô số.

Hắn cũng là ở tại đơn sơ trong túc xá, mỗi ngày ăn đơn giản đồ ăn, mỗi ngày làm lớn lượng huấn luyện, mỗi ngày tay mình giặt quần áo.

"Nhà ta đình ở tại cách nơi này 4 5 phút lộ trình địa phương."

"Nhưng ta chỉ có chủ nhật nghỉ ngơi mới trở về, nhiều khi cũng không có thời gian trở về."

"Sẽ không cảm thấy nhàm chán, chúng ta sẽ cùng một chỗ đọc, cùng một chỗ quản lý nơi đóng quân, hoặc là tham gia xã khu hoạt động."

Kipchoge đang tán gẫu thời điểm, cùng Lý Bách nói như vậy.

Theo Lý Bách quan sát, hắn đích xác như thế.

Kipchoge có điện thoại, hắn là CN truyền âm điện thoại người phát ngôn.

Nhưng Lý Bách cơ hồ chưa từng gặp qua Kipchoge chơi điện thoại.

Hắn bình thường ăn nói, đối xử mọi người ôn hòa phẩm tính, cực kỳ giống CN văn hóa bên trong người khiêm tốn.

Cho dù hắn là hắc nhân làn da, hắc nhân gương mặt.

Lý Bách cũng có thể từ Kipchoge trên thân, cảm nhận được loại kia đọc sách cùng suy nghĩ mang đến khí chất bên trên thăng hoa!

Những người khác cũng giống vậy!

Bọn hắn có rảnh rỗi ngay tại trong túc xá đọc sách.

Hoặc là làm một chút mình thích làm sự tình.

Nhưng mỗi người đều trải qua rất phong phú, rất khỏe mạnh.

Bởi vì trong trại huấn luyện không có giải trí thiết bị, không có wiFi internet.

Thậm chí công cộng phòng khách bên trong bộ kia CN những năm tám mươi sau đều không cần khối vuông nhỏ TV, đều đã là trong trại huấn luyện duy nhất đồ điện gia dụng!

Cho dù có TV, cái này công cộng phòng khách còn bị dùng để khi nhà kho.

Một bên trên sàn nhà chất đống từng túi ngũ cốc.

Bình thường đi mua sắm đồ ăn là trại huấn luyện vận động viên.

Bình thường lên nấu cơm, cũng là trại huấn luyện vận động viên.

Nguyên thủy nhất một cái cách sống, vẫn là bọn hắn tắm xong y phục sau đó.

Y phục thế mà trực tiếp trải tại tu bổ chỉnh tề lùm cây bên trên phơi khô!

Lý Bách không có cách nào chân chính dung nhập bọn hắn, cùng bọn hắn giống như đúc sinh hoạt.

Nhưng hắn cũng là một cái cực độ tự kỷ luật cùng nỗ lực người.

Mỗi ngày Lý Bách đều sẽ bảo chất bảo lượng hoàn thành huấn luyện viên an bài huấn luyện hạng mục.

Sau đó mình tiếp tục thêm luyện!

Đây là không có cách nào sự tình, Lý Bách đến Kenya sau đó, tạm thời là không có cách nào cưỡi xe.

Hắn liền đem cưỡi xe huấn luyện lượng, đổi thành chạy bộ.

Đặc biệt là cuối tuần rất nhiều vận động viên đều nghỉ về nhà thời điểm.

Lý Bách liền mình tới bùn đất trên bãi tập làm song quắc trị nhịn chua huấn luyện.

Nỗ lực nhường hắn càng nhanh dung nhập vào hắc nhân vận động viên vòng tròn bên trong.

Rất nhanh liền không chỉ là Kipchoge sẽ cùng hắn nói chuyện.

Cái khác hắc nhân vận động viên cũng thường xuyên cùng Lý Bách nói chuyện phiếm.

"Lý, ngươi cùng một vị châu Á vận động viên rất giống, hắn từng tại chúng ta nơi này huấn luyện qua rất dài thời gian."

Canvoro đang cùng Lý Bách nói chuyện phiếm thời điểm nâng lên.

"Châu Á vận động viên? Ngươi chỉ đại Bách Kiệt?"

Lý Bách còn không nhớ rõ đại Bách Kiệt danh tự tiếng Anh phát âm.

Lúc này hắn phiên dịch cũng không tại.

May mắn, Lý Bách là thói quen dùng di động người.

Hắn cầm điện thoại di động lên vừa tìm.

"os AKo?"

"Đúng, os AKo."

"Hắn giống như ngươi, đều mười phần chuyên chú vào huấn luyện cùng trận đấu."

"Ta tại ngươi trên thân, thấy được hắn cái bóng!"

Canvoro nói.

"Đây là rất lớn khen ngợi, cảm tạ ngươi!"

Lý Bách cười nói.

"Ngươi là lấy os AKo làm mục tiêu sao?"

Canvoro mặc dù không hiểu rõ lắm CN, nhưng hắn gặp qua CN đội tuyển quốc gia tới đây huấn luyện vận động viên.

Không có ác ý gì đánh giá, bọn hắn cùng đại Bách Kiệt, cùng Nhật Bản cái khác vận động viên đều chênh lệch rất lớn!

Cho nên, Canvoro cảm thấy Lý Bách giống như vậy đại Bách Kiệt, có thể hay không cũng là học tập đại Bách Kiệt, lấy hắn làm mục tiêu.

Đáng nhắc tới là, đại Bách Kiệt trước kia cũng là chạy sân bãi thi đấu.

Hắn lập nên qua 3000 mét, 5000 mét chờ nhiều hạng Nhật Bản chạy cự li dài quốc gia ghi chép!

Lý Bách không phải cũng là sân luyện tập sao?

"Không phải, ta mục tiêu là Kipchoge cùng Kiptum."

Lý Bách lại lắc đầu.

Hắn không giống rất nhiều quốc người chạy giả sẽ lấy đại Bách Kiệt làm thần tượng.

Hắn biết được sớm nhất Marathon vận động viên là Kipchoge.

Sau đó là gần đây đổi mới kỷ lục thế giới Kiptum.

Cho nên, hắn mục tiêu đó là bọn hắn!

Với lại, Lý Bách không chỉ là lấy bọn hắn làm mục tiêu, hắn còn muốn siêu việt bọn hắn!

"Kiptum cùng ta đến từ cùng một cái thôn trang, năm nay tại Luân Đôn, hắn cầm quán quân, ta là á quân."

Canvoro không có cảm thấy Lý Bách không biết tự lượng sức mình, hắn ngược lại tràn đầy phấn khởi cùng Lý Bách nói.

"Lúc trước hắn đã tới Kaptagat, chỉ là đằng sau hắn lựa chọn trở về huấn luyện."

"Có cơ hội ta giới thiệu các ngươi nhận thức!"

Canvoro thật nhiệt tình.

Huấn luyện hơn một tuần lễ, Lý Bách cũng thời gian dần qua thích ứng 2500 mét cao nguyên sinh hoạt.

Hắn huấn luyện cũng bị Patrick · san huấn luyện viên an bài đến nam đội bên này.

Không cần lại tiếp tục đi theo nữ đội cùng một chỗ luyện.

Bất quá, tại Lý Bách quay lại nam đội trước đó, trại huấn luyện cử hành một cái Tiểu Tiểu xuất chinh nghi thức.

Nhét lợi · cắt Bì Da qua, còn có nam đội hai tên chạy giả muốn lên đường đi CN.

Bọn hắn muốn tham gia Ma Đô Marathon!

"Cắt Bì Da qua, cố lên! Cầm cái quán quân trở về!"

Lý Bách biết cắt Bì Da qua mặc dù không phải trong trại huấn luyện lợi hại nhất nữ chạy giả.

Nhưng tại Ma Đô Marathon dạng này thi đấu sự tình bên trên, nàng vẫn là có thực lực cầm quán quân!

Đưa tiễn đồng đội, Lý Bách như thường lệ khắc khổ huấn luyện.

Sau đó hôm nay hắn nhận được một cái điện thoại, đã lâu không gặp Lịch Toa muốn tới Kenya nhìn hắn!..