【 còn cùng giống như hôm qua? 】
Cố Đường cũng tại nghĩ này cái vấn đề, hôm qua căn bản là đem sở hữu cơ sở huấn luyện đều tới một lần, này lại là cái trực tiếp tiết mục, trừ thông thường huấn luyện, thường thường đến thêm điểm mới đồ vật.
Chờ ăn xong điểm tâm lúc sau, giáo quan liền công bố đáp án.
"Hôm qua mang mọi người nếm thử đều là cơ sở huấn luyện, hôm nay chúng ta thêm điểm mới nội dung: 400 mét chướng ngại chạy."
Khách quý nhóm con mắt đều lượng.
【 này cái ta yêu xem! 】
【 đau lòng này đó khách quý, 400 mét chướng ngại chạy này cái đồ vật. . . Chạy xong cuống họng bên trong là có thể cảm nhận được ngai ngái hương vị hạng mục, đa số tình huống hạ, toàn quân tỷ võ, 400 mét chướng ngại chạy người thứ nhất chí ít có thể đề bạt, có còn có thể có tam đẳng công. 】
【 lầu bên trên 1, này cái so 5 km mệt, các ngươi hảo hảo nhớ kỹ hiện tại khách quý mặt bên trên ngây thơ tươi cười đi, này khả năng là cuối cùng một lần. 】
"400 mét chướng ngại không thể chắc bụng thời điểm huấn luyện." Giáo quan tiếp tục nói: "Trước chạy hai vòng làm nóng người, sau đó là đi đường huấn luyện, chờ hoạt động mở chúng ta lại đến 400 mét chướng ngại chạy."
【 nghe xong này cái không thể chắc bụng huấn luyện, ta liền có chút phương, này là lại muốn phun rất nhiều tiết tấu? 】
【 kỳ thật ta cảm thấy khách quý không xong. . . Có phải là vì lão binh nghĩ. 】
Đến buổi sáng 9 giờ 10 phút, giáo quan lại lần nữa làm đại gia xếp hàng, nói: "Rất tốt, cùng ta đi tiểu thao trường."
Tiểu thao trường bên trên các loại dụng cụ, hôm nay lại có chút đồng dạng, hai cái lão binh tiến lên đem đắp tại mặt đất bên trên bản tử xốc lên, bên trong đầu là rất sâu một cái hình chữ nhật hố to.
"400 mét chướng ngại là nhất thử thách cơ bản công cùng toàn diện tố chất hạng mục, tại thực chiến bên trong có phi thường quan trọng ý nghĩa. Căn cứ trang bị bất đồng, phân vì tay không, nửa trang cùng toàn trang, chúng ta hiện tại dùng thiết bị, là lục quân 400 mét chướng ngại tiêu chuẩn, trừ lục quân, còn có vượt biển đăng nhập 400 mét chướng ngại."
"Trừ cái đó ra còn có đặc biệt nhằm vào núi cao địa hình 400 mét chướng ngại."
"Trừ 400 mét, còn có lục quân đơn binh 800 mét tổng hợp chiến thuật diễn luyện, cùng với đặc chủng binh 3000 mét tổng hợp chướng ngại."
【 này giáo quan có điểm đồ vật, phía sau hai cái có rất ít người biết. 】
【 hưng phấn! Này là ta có thể miễn phí xem thấy đồ vật sao? ? ? Ta là nói, phía sau 800 mét cùng 3000 mét chướng ngại ta có thể xem thấy sao! ! ! 】
Khách quý nhóm tại xì xào bàn tán, giáo quan nói: "1 hào ra khỏi hàng, biểu diễn." Giáo quan một bên nói, một bên xem khách quý nhóm liếc mắt một cái, nói: "Các ngươi có thể tính giờ."
Theo giáo quan ra lệnh một tiếng, 1 hào liền xông ra ngoài.
Giáo quan bắt đầu hắn giải thích, "400 mét chướng ngại uy danh, chắc hẳn đã từng đi lính người đều nghe nói quá, có một câu tục ngữ gọi là: Thà chạy hết trang 5 km, không đi chướng ngại 400 mét. Cũng liền là nói, đối đa số người tới nói, 400 mét chướng ngại so lưng 20 kg trang bị chạy 5 km còn mệt."
"400 mét chướng ngại chủ yếu phân vì bốn đoạn, đoạn thứ nhất 100 mét chạy, cũng liền là 1 hào hiện tại giai đoạn, chờ vòng qua tín hiệu cờ lúc sau, liền là vượt cọc, hắn muốn giẫm tại ba cái tròn cọc bên trên nhảy tới, kế tiếp là vượt qua một cái dài hai mét chiến hào —— "
"Oa!" Còn lại 14 vị khách quý không ít người đều hoảng sợ kêu lên, bọn họ còn là lần đầu tiên xem thấy này cái tràng diện. Thậm chí còn có người rụt rụt, "2 mét. . . Không bước qua được đi."
Giáo quan giải thích tiếp tục, "Kế tiếp là vượt qua tường thấp, tường thấp cao 11 mét."
【 hắn trực tiếp là nhảy qua đi! ! ! Đều không cần tay chống đỡ sao? 】
【 tường thấp bên trên vì cái gì còn có cái động? 】
【 đường về muốn theo này cái động bên trong chui trở về. 】
【 . . . Như vậy tiểu động! ! ! 】
【 má ơi, này thật không phải nhân loại làm khó kế hoạch sao? 】
"Tường thấp lúc sau là cao bản cầu nhảy, cao độ 18 mét."
【 . . . Ta chui qua khả năng sẽ càng nhanh một chút. 】
"Cao bản cầu nhảy trực tiếp liên tiếp thang mây, thang mây cao 24 mét."
【 trong lòng run sợ. 】
【 không là hắn liền trực tiếp như vậy nhảy xuống? 24 mét? 】
"Tiếp là cầu độc mộc, cao 13 mét, chiều dài 5 mét."
【 rốt cuộc có cái ta có thể làm hạng mục. 】
【 ân, đường về thời điểm muốn theo dưới cầu nhiễu. 】
【 ? ? ? Cầu kia bỏ đi mặt cầu, hạ đầu có 12 sao? Hạ đầu bốn cây cột, cái này khiến ta nghĩ khởi Tần vương nhiễu trụ chạy. 】
【 Tần vương: Đừng cue lão tử! Lão tử là thẳng người chạy! 】
"Xuống tới là hai mét cao tường, cuối cùng là thấp cọc lưới, cao độ tại 50cm."
【 này không là hôm qua phủ phục đi tới sao? 】
【 hai mét cao tường, này là bay qua đi? 】
【 bay qua trực tiếp nhảy xuống? Ta đây cũng không dám a! 】
"Rất tốt, vòng qua hồng kỳ lúc sau liền là đường về, đầu tiên là vượt qua thấp cọc lưới, tiếp lướt qua tường cao, tại cầu độc mộc hạ đi vòng, này một lần thông qua thang mây là theo hạ đầu đi, dùng tay trảo xà ngang đi tới, tiếp là cao bản cầu nhảy, theo tường thấp động bên trong chuyển qua đi."
"Chú ý hắn này cái động tác, hắn là một tay một chân đồng thời đi qua, còn có một loại phương thức là vọt lên tiến lên."
"Tiếp là nhảy xuống chiến hào cũng vượt lên tới, năm bước vượt qua cọc gỗ lúc sau, vòng qua hồng kỳ, liền là cuối cùng một trăm mét."
Hiện tại khách quý nhìn trợn mắt hốc mồm, một đám đều cảm thấy không khả năng, nhưng là giáo quan còn là đĩnh nghiêm túc một cái người, này lại không là cái gì giải trí tiết mục, bọn họ cũng không dám nói gì, nhưng là tivi đằng trước người xem liền không này cái lo lắng.
【 ta kia cái ngày ngày a! Tường cao này một quan liền đem ta kẹt chết. 】
【 ta đại khái là chiến hào đi, hai mét chiến hào nhảy đi xuống lại vượt lên tới? Ta nhảy đi xuống liền nhảy không được. 】
【 ngươi còn có thể nhảy đi xuống, ta không nhảy xuống được. . . 】
Chờ 1 hào chạy xong qua tới, giáo quan nhìn đồng hồ đeo tay một cái, nói: "1 phút 31 giây, không sai, về đơn vị."
1 hào thế mà tại suyễn khí. . . Giờ phút này cơ hồ sở hữu hiện trường khách quý ý tưởng đều là giống nhau như đúc, theo cả ngày hôm qua đến hôm nay, bọn họ còn là lần đầu tiên xem thấy 1 hào ngực bên trên hạ chập trùng.
Giáo quan cười cười, nói: "Trước mắt ta quân ghi chép là 1 phút 24 giây, này cũng không phải bình thường người có thể làm đến, không sai biệt lắm 1 phút 34 giây liền tính là rất tốt thành tích, nếu như ngươi có thể tại toàn quân tỷ võ thời điểm chạy vào 1 phút 30 giây, kia cơ bản liền là tam đẳng công tới tay. Đương nhiên ta đối các ngươi yêu cầu không cao, có thể làm xong chỉnh bộ động tác là được."
Nghe khởi tới là thật không cao.
Giáo quan lại nói: "Chỉnh bộ động tác khó nhất địa phương, liền là muốn bảo trì nhất định tốc độ, đặc biệt là lướt qua tường cao thời điểm, không có nhất định xuất phát chạy tốc độ là không xông lên được. Còn có thang mây cùng cầu độc mộc, này cái đại gia bình thường tại sinh hoạt bên trong hoặc nhiều hoặc ít cũng nên có điểm kinh nghiệm, cao tốc thời điểm ngược lại lại càng dễ bảo trì cân bằng."
Đại gia đều nghiêm túc nghe.
"Nhưng là vấn đề tới, các ngươi có này cái thể lực bảo trì nhất định tốc độ sao?"
【 này cái vấn đề hảo ma quỷ! ! ! 】
【 ta cuối kỳ chạy 400 mét, 1 phút 20 giây. . . 】
【 khách quý nhóm, các ngươi tỉnh một chút a! ! ! Hảo, trừ Cố Đường! Các ngươi nghĩ nghĩ các ngươi buổi sáng 2 km chạy nhiều dài thời gian, 400 mét liền là nhiễu tiểu thao trường một vòng, các ngươi không ai có thể tại 1 phút 30 giây bên trong chạy xong 400 mét nha! 】
Giáo quan tiếp tục: "Này một bộ hạng mục nhất thử thách là chi trên lực lượng, nhảy đánh lực chỉ cần tại đạt tiêu chuẩn trình độ liền không có quá lớn vấn đề, như vậy có người nghĩ đến thử một lần sao? Cố Đường ngươi đừng nhấc tay, ngươi cuối cùng."
Cố Đường: "? ? ?"
【 ha ha ha ha ha, Cố Đường thế mà cũng sẽ có bị người ghét bỏ một ngày sao! 】..
Danh Sách Chương:
Bạn đang đọc truyện trên website MeTruyenVip.com
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
BÌNH LUẬN FACEBOOK
