Q.1 - Chương 167: Rời đi

Một trăm sáu mươi bảy rời đi

Buổi chiều, Trần Phàm mang lên đồ vật ra cửa, đi tới phụ cận công viên, nơi này có tiện cho dân máy tập thể hình, giống như là xà đơn cùng xà kép những thứ này.

Đến về sau, hắn cởi áo khoác, treo ở trên thanh song song, liền bắt đầu làm nóng người.

Làm nóng người đến không sai biệt lắm, đã nhìn thấy mặc một thân màu xanh đậm quần áo thể thao Hạ Thanh Trúc tới, đằng sau còn đi theo một cái cái đuôi nhỏ. Chính là mang theo một đỉnh gạo màu trắng mũ Hạ Thanh Hòa.

Trần Phàm nói, "Tới rồi."

Tối hôm qua, Thanh Trúc nói muốn để hắn dạy nàng kiện thân. Buổi trưa hôm nay liền gửi tin tức tới, hỏi hắn buổi chiều có rảnh hay không. Thế là hắn liền hẹn tại nơi này gặp mặt.

Thanh Trúc còn chưa lên tiếng, Hạ Thanh Hòa đã một mặt ghét bỏ nói, "Ngươi ngay ở chỗ này kiện thân a?"

Trần Phàm mặc dù chỉ gặp qua nàng một lần, cũng đã quen thuộc nàng nói như vậy phương thức, nói, "Địa phương nhỏ, không có ra dáng phòng tập thể thao. Lại nói, bên ngoài không khí tốt, còn có thể phơi nắng mặt trời."

Hôm nay là cái trời nắng, ba bốn giờ mặt trời vừa vặn, chiếu lên trên người ấm áp.

"Không có ý tứ a, nàng nhất định phải theo tới." Thanh Trúc nói.

"Không sao."

Trần Phàm nghĩ thầm Hạ Thanh Hòa tới cũng tốt, nếu là cùng Thanh Trúc đơn độc ở chung, một hồi tứ chi tiếp xúc nhiều, hắn thật không nhất định cầm giữ được.

Trong hiện thực hắn, luyện võ về sau, hỏa lực tràn đầy. Cũng không giống như là trước phó bản bên trong như thế, bởi vì bị bệnh thân thể tương đối suy yếu, tăng thêm nàng bận tâm thân thể của hắn, ở cùng nhau hai tháng, cũng không có phát triển đến một bước cuối cùng.

"Chúng ta bắt đầu đi."

Trần Phàm nói, "Tới trước làm nóng người."

Hạ Thanh Trúc bình thường cũng có chạy bộ cùng luyện yoga, nội tình không tệ, làm vận động nóng người cũng rất quen biết luyện.

Một bên Hạ Thanh Hòa nhưng không có gia nhập ý tứ, liền cầm lấy điện thoại ở nơi đó đập.

Trần Phàm một thân công phu, đều là từ phó bản bên trong học được, trước lúc này, phòng tập thể thao đều chưa từng đi. Đối hiện đại kiện thân phương pháp, kỳ thật không hiểu nhiều.

Bất quá, những vật này đều là tương thông.

Trần Phàm giữa trưa tại trên mạng lục soát một chút, tìm mấy loại không cần thiết bị vận động phương thức.

Lại căn cứ Thanh Trúc trạng thái thân thể, cho nàng định ra huấn luyện lượng là được rồi.

Chế định lượng vận động mới là mấu chốt, đã muốn đạt tới huấn luyện hiệu quả, cũng sẽ không đối thân thể tạo thành tổn thương, cái lượng này đến nắm giữ tốt.

Trần Phàm mang theo nàng luyện chừng mười phút đồng hồ, đã đại khái thăm dò nàng tiêu chuẩn. Sẽ giúp nàng đấm bóp một chút, xác nhận cánh tay cùng chân bắp thịt trạng thái, liền biết chế định nhiều ít lượng vận động.

"A —— "

Trần Phàm cho nàng án bắp chân thời điểm, nàng đột nhiên kêu một tiếng, sau đó cắn môi một cái, trên mặt có chút ửng đỏ.

"Thế nào, làm đau ngươi rồi?" Trần Phàm động tác trên tay dừng lại, hỏi.

"Không phải, tay của ngươi khá nóng." Hạ Thanh Trúc ánh mắt có chút trốn tránh, nhỏ giọng nói.

Trần Phàm nhìn xem trên mặt nàng đỏ ửng, yết hầu có chút căng lên, không còn dám nhìn, buông tay ra, giúp nàng đem ống quần kéo về tại chỗ, đứng người lên, nói, "Cái kia, về sau, ngươi mỗi ngày liền đem ta vừa rồi dạy ngươi kia năm cái động tác, mỗi cái luyện năm tổ. . ."

Giao phó xong về sau, hắn còn nói thêm, "Đúng rồi, giúp ta một việc."

"Muốn ta làm cái gì?"

"Giúp ta ghi chép cái video."

"Ta đến ta tới." Hạ Thanh Hòa không biết từ nơi nào nhảy ra, cướp lời nói.

Trần Phàm sửng sốt một chút, hỏi, "Ngươi một mực tại nghe lén?"

Hạ Thanh Hòa nói, "Yên tâm, các ngươi điều | tình, ta tuyệt không cảm thấy hứng thú, nước đổ đầu vịt."

". . ."

Cuối cùng, Trần Phàm vẫn là đưa điện thoại di động giao cho Hạ Thanh Hòa, để nàng tới quay. Chính nàng liền thường xuyên đập video, biết làm sao đập hiệu quả càng tốt hơn.

Hắn đập cái thứ hai hạng mục, chính là xà đơn, cùng lần trước chống đẩy, độ khó không ngừng đề cao, hai tay, một tay, vũ trụ bước, cuối cùng là một tay vũ trụ bước.

Trần Phàm làm xong tất cả động tác về sau, nhảy xuống tới, đi đến Hạ Thanh Hòa trước mặt, đưa điện thoại di động cầm tới, nói, "Ta xem một chút đập đến thế nào."

Hạ Thanh Hòa một mặt kinh ngạc nhìn xem hắn, nhịn không được đưa tay nhéo nhéo cánh tay của hắn.

"Ngươi làm gì?" Trần Phàm co rụt lại tay, cảnh giác nhìn xem nàng.

Hạ Thanh Hòa vẫn là một mặt không thể tin, "Cái này cơ bắp cũng không thế nào phát đạt a, làm sao lợi hại như vậy?"

Trần Phàm chỉ mặc một kiện màu đen sau lưng, trên cánh tay cơ bắp, tuyệt không giống khác kiện thân cao thủ khoa trương như vậy. Cũng liền so người bình thường hơi cường tráng một chút khối cơ thịt.

"Kiện thân cũng không phải chỉ riêng luyện cơ bắp."

Trần Phàm nói, không để ý tới nàng nữa, nhìn lên điện thoại đập video, cảm thấy không hài lòng lắm, nói, "Ở giữa nơi này run lên, ngươi được hay không a?"

Hạ Thanh Hòa nhếch miệng, nói, "Không cẩn thận, mất biết." Thật không có trước đó khí diễm.

"Lại đập một lần, lần này đập tốt một chút."

Trần Phàm cảm thấy nàng đập đến cũng không tệ lắm, kết cấu rất có ý nghĩ, hiệu quả không tệ, so với hắn đập cái thứ nhất video tốt hơn nhiều. Chính là chỉ ở giữa có chút run rẩy động. Cho nên, vẫn là đưa điện thoại di động giao cho trong tay nàng.

Đón lấy, hắn đem động tác mới vừa rồi một lần nữa làm một lần.

Lần này, Hạ Thanh Hòa chụp rất tốt, không tiếp tục sai lầm. Trần Phàm rất hài lòng, trở về biên tập một chút, liền có thể trực tiếp ban bố.

"Ngươi còn có thể một lần nữa sao?" Hạ Thanh Hòa đột nhiên nói.

"Làm gì?"

Hạ Thanh Hòa nói, "Một hồi, ta từ bên kia tới, làm bộ trong lúc vô tình đập tới ngươi ở chỗ này đập video clip, dùng ta hào phát đến trên mạng, xem như giúp ngươi tuyên truyền một chút."

Trần Phàm cảm thấy ý nghĩ này không tệ, thế là để Thanh Trúc cầm điện thoại ở một bên cho hắn đập. Để Hạ Thanh Hòa từ một góc độ khác vỗ xuống hắn đập video clip quá trình.

Không có vài phút liền làm xong.

Hạ Thanh Hòa đập xong, đột nhiên ngòn ngọt cười, "Tỷ phu, ngươi còn dự định đập khác sao? Ta tới giúp ngươi đập."

Khá lắm, cái này thái độ, quả thực là một trăm tám mươi độ bước ngoặt lớn.

Trần Phàm cũng không có quên nàng trước đó là dạng gì thái độ, nói, "Đừng gọi bậy, còn có, đây là thương nghiệp cơ mật, không thể nói cho ngươi."

"Dù sao về sau sớm muộn đều là." Hạ Thanh Hòa nhỏ giọng nói.

Trần Phàm chỉ có thể làm bộ không nghe thấy, cầm lấy treo ở một bên áo khoác mặc vào, nói, "Hôm nay chỉ tới đây thôi, trở về."

"Chờ một chút."

Hạ Thanh Trúc đi tới, giúp hắn đem cổ áo chỉnh lý tốt, thuận tay đem trên bờ vai một sợi tóc quăng ra. Động tác của nàng rất tự nhiên.

Trần Phàm nhìn xem gần ngay trước mắt nàng, nhớ tới phó bản bên trong lúc, hai tháng sau cùng, nàng mỗi ngày đều là như thế này tỉ mỉ chiếu cố chính mình.

Thanh Trúc chú ý tới ánh mắt của hắn, cho hắn một cái nụ cười ôn nhu.

Trần Phàm cảm giác lòng của mình phảng phất bị hòa tan.

. . .

Về đến nhà, Trần Phàm đem video biên tập qua đi, tuyên bố đến từng cái bình đài.

Rất nhanh, đến cơm tối thời gian, lúc ăn cơm, hắn muốn đi tham gia tiểu thuyết cải biên điện ảnh khởi động máy nghi thức sự tình nói cho người trong nhà.

Lão mụ hỏi, "Khi nào thì đi?"

"Khởi động máy nghi thức vào ngày kia, ngày mai sẽ phải đi máy bay đi qua."

"Vội vã như vậy a." Tằng Dung có chút không bỏ, mặc dù biết hắn qua hết sau mùa xuân chẳng mấy chốc sẽ đi, lại không nghĩ rằng vội như vậy, "Đồ vật thu thập xong không có?"

"Dọn dẹp không sai biệt lắm."

Cơm nước xong xuôi, Tằng Dung bắt đầu ở trong nhà khắp nơi tìm đồ, không biết từ nơi nào tìm ra một bình mật ong, một hộp sâm Mỹ, còn có một hộp A Giao (cao da lừa) để hắn dẫn đi. Đương nhiên, A Giao (cao da lừa) không phải cho hắn, là cho Phó Dụ Tình.

Còn có một số ướp củ cải, Ô liu đen ngâm chua, thịt khô, lạp xưởng những thứ này.

Nếu không phải sáng sớm ngày mai liền muốn xuất phát, không kịp mua đồ, nàng còn muốn mua một đống lớn đặc sản để hắn dẫn đi.

Trần Phàm hàng năm qua hết năm đi Quảng Hải, lão mụ đều là để hắn mang rất nhiều thứ. Còn chuyên môn mua một cái rương hành lý nhỏ, chuyên môn dùng để thả những này đặc sản.

Lần này là đi máy bay đi phương bắc thành thị, Chu Mạn Hân giúp hắn đặt là xế chiều ngày mai Bằng thành vé máy bay, ngày mai trực tiếp ngồi xe đi Bằng thành, không trở về Quảng Hải.

Những này hành lý, khẳng định cũng là mang theo bay qua.

Bất quá, hắn không muốn nghịch mẹ hảo ý, phiền phức là phiền toái một điểm, chỉ cần lão mụ vui vẻ là được rồi.

Sáng sớm hôm sau, Trần Phàm liền từ biệt người trong nhà, mang lên hành lý, ngồi lên tiến về Bằng thành ô tô. Trên xe, hắn phân biệt cho Thanh Trúc cùng Tố Tố nói một tiếng.

Sau đó, hắn đưa di động thả lại đến trong túi, nhìn xem ngoài cửa sổ xe không ngừng rút lui ven đường cây cối, trong lòng hơi xúc động, về nhà ở trong khoảng thời gian này, thật phát sinh quá nhiều chuyện.