Q.1 - Chương 180: Ma pháp bản một quyền siêu nhân phương pháp huấn luyện (5 càng)

Rennes cho Matt bố trí tác nghiệp chính là kiên trì mỗi ngày hít đất 100 thứ, nằm ngửa ngồi dậy 100 thứ, ngồi xổm xuống 100 thứ, còn có chạy bộ 10 cây số.

Không sai, đây chính là trong truyền thuyết 【 một quyền siêu nhân phương pháp huấn luyện 】!

Rennes dĩ nhiên biết, đây là nên tác giả kiếm chuyện, vì đủ số tùy tiện làm.

Loại cường độ này rèn luyện, chỉ có thể đem mập trạch rèn luyện ra tám khối cơ bụng, đối với Matt loại này có 【 truyền kỳ lực lượng 】 trời sinh lực lượng hình quái vật là không có bất kỳ hiệu quả nào .

Rennes cho ra đối sách chính là tăng giá cả!

"Matt, chú ý, ngươi nhất định phải ở phụ trọng dưới tình huống, ở gấp hai ma lực hoàn cảnh dưới đáy rèn luyện. Ta không là yêu cầu ngươi tăng cường cơ thể của ngươi lực lượng, mà là muốn ngươi toàn thân mỗi một cái góc đều quen thuộc ma lực thấm nhuần. Rèn luyện cường độ không phải trọng điểm, ma lực hút vào cùng thân thể khôi phục mới là mấu chốt."

"A! Kia, phải bị nặng bao nhiêu?"

Rennes vỗ tay phát ra tiếng, nhất thời bên cửa mở ra, một đám khố rách áo ôm ma pháp trợ lý mang mấy cái rương lớn đi vào. Chỉ bằng vào bọn họ ra sức đến nổi gân xanh dáng vẻ cũng biết, bên trong đồ chơi nhất định rất nặng.

"Đây là gang chế tạo bao cổ tay, cái bao đầu gối, bao mắt cá, còn có sau lưng. Ngươi mặc nó vào, một bộ một bộ thử, cho đến ngươi cảm thấy có chút chìm phải không muốn đi đường thì ngưng."

"Tốt!"

Matt liền đối với người khác con mắt trừng chó ngốc trong, một đường đem phụ trọng thêm đến 300 kí lô.

"Sư phụ, bộ này có chút chìm ."

Rennes: "..."

Con mẹ nó , tiểu tử này đơn giản là gia súc.

Người bình thường phụ trọng 35kg hành quân 5 cây số đã muốn chết.

Bình thường ta thỏ phụ trọng hành quân tiêu chuẩn là 45kg, một ngày đi 40 cây số.

Quả nhiên có gia súc cấp lực lượng đáng giá chính là muốn làm gì thì làm.

Rennes vẫn là vô cùng thận trọng : "Ngươi trước giảm đến 200 kí lô, đi ra ngoài bên ngoài trong thao trường chạy 10 cái vòng cho ta nhìn một chút."

"Được!"

Thật may là Rennes không đeo mắt kiếng, nếu không thật muốn mở rộng tầm mắt .

Chạy, cũng chia chạy chậm cùng hết tốc lực chạy.

Bên ngoài cái gọi là thao trường là một tiêu chuẩn 400 mét một vòng. Rennes cho là Matt là chạy chậm, kết quả hàng này một bộ muốn đánh vỡ Thế Vận Hội Olympic 1000 m chạy đua ghi chép vậy, gần như thuộc về nửa vọt lên trạng thái, như một làn khói chạy mười vòng.

Ai da, bên ngoài cũng không phải là bình thường không khí.

Nếu như người bình thường, trong giây phút không làm gì, cũng sẽ bị loại này có nồng độ cao áo thuật năng lượng khu vực cho độc chết.

Hàng này... Được rồi, hắn coi như là ra một thân mồ hôi.

"Sư phụ! Ta quả nhiên hơi mệt, ta có thể ăn cái gì sao?" Matt nhận lấy trợ lý đưa tới khăn lông, tự giác lau mồ hôi đứng lên.

"Vận động cũng phải nói khoa học. Kịch liệt sau khi vận động, có thể số ít uống nước, nhưng không thể mãnh rót. Ngươi tốt hơn tốt để cho thân thể của mình khôi phục lại bình tĩnh trạng thái, sau một tiếng mới có thể ăn cơm."

"A! Tại sao như vậy?" Matt mặt cũng sụp .

"Khoa học vận động! Khoa học ăn uống! Khoa học nghỉ ngơi! Đây mới là ngươi đi thông chiến đấu pháp sư đường duy nhất đường tắt. Nếu không ngươi không có luyện đi lên, trước muốn đem mình cho luyện hỏng."

"Vâng..." Matt không biết cái gì là khoa học, nhưng Tesla sư phụ dạy ra nhiều như vậy ưu tú đồ đệ, nghe sư phụ sẽ không có lỗi đi.

Rennes dạy dỗ xong Matt, quay đầu đối trợ thủ nhóm nói: "Để cho chính hắn quyết định nhiều nhất có thể ăn bao nhiêu, sau đó dựa theo 70% lượng đi cho hắn. Ba ngày nay đều là như vậy, không thể quá lượng, cũng không thể quá ít. Ta phải thật tốt đánh giá hắn lượng vận động, tìm ra hắn tiêu tốn năng lượng cùng ăn điểm thăng bằng."

Rennes lấy ra một phần sớm liền chuẩn bị xong nghiêm khắc làm việc và nghỉ ngơi biểu cho trợ lý nhóm, để cho bọn họ đốc thúc Matt tu luyện.

Giải quyết đây hết thảy, hắn mới lưu ý đến Flora treo một bộ đờ đẫn nét mặt.

"Thế nào? Flora, bị giật mình?"

"Ách, không phải, chẳng qua là sư phụ ngài trường học cùng ta tưởng tượng trong rất khác biệt."

"Đây chính là cái gọi là tùy theo tài năng tới đâu mà dạy. Mà ngươi, cùng các sư huynh của ngươi lại có chút bất đồng."

Chống lại Flora, Rennes là một loại khác thốn bi.

Thần con mẹ nó, Flora lại là 【 phụ ma hệ 】 sở trường.

Cái này phụ ma cùng những thứ kia cho trang bị phụ bên trên hiệu quả đặc biệt, tăng cường công kích hoặc là cho mới đặc hiệu phụ ma bất đồng.

Chaos thế giới 【 phụ ma hệ 】 chủ yếu chính là khống chế.

Tùy tiện giơ mấy cái phụ ma hệ ma pháp làm ví dụ cũng biết : 【 trói buộc đại pháp 】, 【 luật lệ khiếp sợ 】, 【 quần thể ám chỉ (gạt gẫm) thuật 】! Nhìn xong hệ thống nhắc nhở, kết hợp với thân phận của Flora, câu trả lời gần như hiện rõ.

Rennes để cho an toàn, trong thư phòng để cho Flora ở đối diện ngồi tốt.

Ai!

Một xinh đẹp nữ đồ đệ chính là thoải mái.

Coi như nàng gì cũng không làm, đặt ở chỗ đó làm cái bình hoa, liền nhìn như vậy, vậy cũng thoải mái a!

Dĩ nhiên, Rennes không dám làm cái gì chuyện cầm thú.

Đây là 【 Dạy Người Không Mệt 】 hệ thống, không phải cha nuôi hệ thống.

Rennes sợ bản thân có cái gì ý đồ xấu, trực tiếp cho hệ thống đánh chết hắn.

Đối ở trước mắt cái này bất mãn 18 tuổi vị thành niên nữ đồ đệ, Rennes một chút ý tưởng cũng không có.

Ánh mắt liếc về đối phương kia dùng cắn phải có điểm so le móng tay, Rennes cười : "Flora, ta biết ngươi rất gấp, nhưng ngươi đừng vội. Ở quê hương ta có câu cách ngôn —— dục tốc thì bất đạt!"

"A!" Flora lập tức xấu hổ mà cúi thấp đầu: "Xin lỗi."

Quả nhiên bị sư phụ toàn xem thấu.

Cứ việc nàng làm bộ như không bộ dáng gấp gáp, lẳng lặng làm cái bé ngoan, chờ sư phụ an bài, nhưng người nhà bị bắt cóc mang đến lo âu cảm giác, từng giây từng phút đều ở đây hành hạ nàng.

"Ngươi không cần xin lỗi! Đổi thành vi sư thuộc về loại tình huống đó, vi sư cũng rất dễ dàng mất lý trí. Nhưng là, lời ở phía trước, vi sư bề bộn nhiều việc phát triển học viện, cùng Chaos thế giới ý chí đạt thành nhiều hơn hợp tác. Vi sư khả năng không nhiều rời đi học viện vì người nhà ngươi chuyện ra mặt. Ngươi ba cái sư huynh cũng là không sai biệt lắm trạng huống. Dù sao ở thu ngươi làm đồ trước, ta hãy cùng các quốc gia quân vương có ước định."

"Ta, ta hiểu ." Một cỗ lấp kín toàn bộ lồng ngực ủy khuất cảm giác xông tới, Flora rốt cuộc không cách nào khống chế tâm tình, nước mắt cộp cộp từ tấm kia tinh xảo búp bê trên mặt rơi xuống.

Rennes bưng làm ra một bộ bình tĩnh đến gần như cay nghiệt dáng vẻ: "Ngươi cũng không cần quá mất mát. Ta cùng ngươi ba cái sư huynh không cách nào ra tay, không phải là không có cách nào giải quyết người nhà ngươi vấn đề."

"A! ?" Flora đột nhiên nâng đầu, vô cùng ngạc nhiên nhìn chòng chọc Rennes mặt.

"Cũng là quê hương ta một câu cách ngôn —— đưa cá cho người không bằng dạy người bắt cá! Cái này trạng thái hạ, ta để cho ngươi an tâm nghiên tu, ngươi hơn phân nửa là không tĩnh tâm được . Như vậy đi, ta có thể thay đổi nguyên tố ao ma lực cung ứng, để cho ngươi ở ngươi có thể tiếp nhận mức độ lớn nhất bên trong thu nạp tinh khiết ma lực. Một bên giảng bài, một bên trong ba tháng để cho ngươi lấy tốc độ nhanh nhất nắm giữ ma pháp lực lượng."

"Sư phụ, đây, đây là thật có thể làm được chuyện sao?" Flora trong thanh âm có rõ ràng chấn động đến run rẩy.

"Dons cùng Harry trong ba tháng tấn thăng đại sư cấp, về phần ngươi có thể tới trình độ nào, liền nhìn thiên phú của ngươi ."

Flora hoàn toàn không có cách nào bình tĩnh .

Nếu như tình cờ xuất hiện một lần, đó là kỳ tích.

Một lần lại một lần đâu?

Kia chính là sư phụ của mình thật nắm giữ một cái tốc thành pháp sư đường.

Nàng dùng sức điều chỉnh hô hấp, bình tĩnh nội tâm của mình: "Sư phụ, ta từ không nghi ngờ năng lực của ngài. Nhưng là... Ta cần muốn bỏ ra cái giá gì?"

181 hại não bậy bạ (1 càng)