Mục lục
Mạt Thế Lão Đại Ở 70 Theo Gió Vượt Sóng
Thiết lập
Thiết lập
Kích cỡ :
A-
18px
A+
Màu nền :
  • Màu nền:
  • Font chữ:
  • Chiều cao dòng:
  • Kích Cỡ Chữ:

Tô Lê vừa về đến trong nhà, uống một ngụm nước liền chuẩn bị đi cho Trình Hân Hân cùng Lý Tiểu Điệp đưa chút nàng ngao tương ớt, nàng xem như nhìn ra, hai người này chính là lại đồ ăn lại mê chơi.

Rõ ràng không phải có thể ăn cay người, còn luôn luôn cố chấp với nếm hai cái nàng tương ớt, sau đó liền bị cay điên cuồng tưới. Được rồi được rồi, lần này ngao tương ớt thời điểm cố ý đem cay độ giảm thành lần trước một nửa, hai người bọn họ hẳn là đều có thể ăn.

Vừa đẩy cửa vào phòng, Tô Lê liền nhìn đến Trình Hân Hân ở sát tường đứng chổng ngược.

Tô Lê: ... . . .

"Làm gì đâu?" Trình Hân Hân xem đến Tô Lê, vội vàng buông xuống chân, đi tới "Hắc hắc" cười.

"Ngươi còn cười, nha, tương ớt. Chuyên môn cho các ngươi làm cay độ giảm phân nửa khẩu vị, các ngươi lấy trước trở về ăn đi."

"Tiểu Lê ~ ngươi quá tuyệt vời! Ta muốn yêu chết ngươi á!"

"Đúng rồi, ngươi không có chuyện gì làm đứng ở góc tường đứng chổng ngược làm cái gì?"

Trình Hân Hân có chút ngượng ngùng gãi gãi đầu: "Ta đây không phải là tưởng rèn luyện một chút nha, tăng lên một chút thể lực. Sau đó nghĩ muốn tìm ngươi dạy ta mấy chiêu thuật phòng thân."

"Ngươi xác định muốn cho ta dạy cho ngươi?"

Trình Hân Hân hai mắt tỏa sáng:

"Có thể chứ?"

"Có thể là có thể, chính là..."

Nàng chưa kịp nói xong, Trình Hân Hân đã hưng phấn nhảy dựng lên: "Tiểu Lê ngươi ở đây nhi chờ ta một chút."

Nói xong cũng "Soạt soạt soạt" chạy vào trong phòng đi, theo sau liền truyền đến một trận lục tung thanh âm, thanh âm sau khi kết thúc nàng liền nhìn đến Trình Hân Hân lại "Soạt soạt soạt" chạy ra, đem trên tay đồ vật một tia ý thức toàn đưa cho Tô Lê:

"Nha! Thu tốt a, đây chính là ta đã sớm chuẩn bị xong lễ bái sư." Nói liền muốn quỳ xuống cho nàng đập một cái:

"Sư phụ ở bên trên! Xin nhận..."

Lời mới vừa nói phân nửa, Tô Lê liền sợ tới mức cầm lấy Trình Hân Hân cổ áo liền cho người xách lên:

"Không cần thiết không cần thiết. Đồ vật ta liền thu dập đầu coi như xong a."

"Kia, Tiểu Lê, ta đây có thể hay không xách một cái yêu cầu nhỏ nha?" Trình Hân Hân thật cẩn thận để sát vào nàng hỏi.

"Ngươi nói chính là."

"Ta có thể hay không đem Tiểu Điệp mang theo cùng một chỗ a?"

"Đương nhiên có thể a." Tô Lê nghĩ dù sao giáo một người cũng là giáo, giáo hai người cũng là giáo, không có gì phân biệt liền đồng ý .

Trình Hân Hân hoan hô: "Thật là quá tuyệt vời!"

"Kia các ngươi ngày mai ba giờ rưỡi sáng tới tìm ta."

Trình Hân Hân tươi cười nháy mắt cô đọng ở trên mặt, run rẩy cổ họng không xác định hỏi nàng: "Tam, ba giờ rưỡi?"

"Đúng vậy, như thế nào, sợ à nha? Dậy không nổi?"

Vốn trong lòng là có chút điểm nhút nhát, vừa nghe đến Tô Lê lời này nháy mắt đứng thẳng người lên, vỗ bộ ngực nhỏ nói: "Nói ai sợ nha, không phải liền là ba giờ rưỡi nha, ta khẳng định không có vấn đề!"

Ô ô ô ô, thật sự có vấn đề, hơn nữa vấn đề rất lớn, nàng dậy không nổi sớm như vậy oa!

Tô Lê giả vờ không thấy được Trình Hân Hân kia chờ đợi lại tuyệt vọng đôi mắt nhỏ, nín cười nói: "Ta đây đi trước ha, nhớ ngày mai đúng giờ tới tìm ta ôi."

Nói xong xoay người chạy hoàn toàn không để ý Trình Hân Hân ở sau lưng nàng làm Nhĩ Khang tay giữ lại.

Ngày thứ hai trời còn chưa sáng, Lý Tiểu Điệp liền rời giường gọi Trình Hân Hân rời giường:

"Hân Hân, Hân Hân? Nhanh lên một chút chúng ta bị muộn rồi ."

Trình Hân Hân trở mình mơ mơ màng màng nói: "Tiểu Điệp, nhượng ta lại chợp mắt trong chốc lát, liền chợp mắt trong chốc lát, ta thật sự lên không được a."

Lý Tiểu Điệp không có biện pháp, đến gần bên tai nàng nhẹ nhàng nói: "Ngươi suy nghĩ một chút hôm nay mới ngày thứ nhất liền đến muộn, Tiểu Lê sẽ như thế nào xem chúng ta? Nàng có phải hay không sẽ đối chúng ta rất thất vọng?"

Trình Hân Hân nghe được như vậy một câu, bỗng nhiên bừng tỉnh, "Cọ" một chút ngồi dậy: "Đi đi đi, nhanh chóng, bị muộn rồi chúng ta bây giờ liền đi!"

Hai người liền vội vội vàng vàng mặc tốt quần áo, sau khi rửa mặt liền nhanh chóng đi Tô Lê nhà. Đến về sau mới phát hiện Tô Lê đã sớm liền đứng ở trong sân đợi các nàng .

Tô Lê nâng tay nhìn nhìn đồng hồ: "Không sai, còn rất đúng giờ đến! Đều đứng ngay ngắn cho ta!"

Hai người lập tức ngoan ngoãn đứng thẳng, Tô Lê mang theo các nàng bắt đầu làm nóng người: "Nóng người nhất định muốn nghiêm túc làm, đem mỗi một cái khớp xương đều cho ta hoạt động mở! Không thì trong chốc lát lúc huấn luyện liền sẽ bị thương! Cùng ta ta cùng một chỗ, hoạt động một chút thủ đoạn, hoạt động một chút cổ chân, kéo duỗi trong chốc lát, lại hoạt động hoạt động đầu gối."

Nóng người làm không sai biệt lắm, Tô Lê nhìn xem biểu tuyên bố: "Đến! Kế tiếp! Chạy chậm 20 phút, theo ta cùng nhau, chuẩn bị, chạy!

Lý Tiểu Điệp gắt gao cùng tại sau lưng Tô Lê chạy tới, mà Trình Hân Hân kêu rên một tiếng, mắt thấy các nàng muốn chạy xa mới nhận mệnh đuổi theo.

Các nàng ba cái nơi ở tương đối yên lặng, cũng vừa vặn dễ dàng Tô Lê huấn luyện các nàng, tỉnh trong thôn cẩu nghe động tĩnh lão gọi, phiền đều phiền chết người.

Chạy chậm trong quá trình Tô Lê còn cường điệu quan sát một chút hai người này bất đồng, còn phải lượng thân cho các nàng định chế huấn luyện phương án. Lý Tiểu Điệp nhẫn nại tương đối tốt, có lẽ là hay làm việc nhà nông nguyên nhân, chạy cũng không có tốn nhiều kình.

Trình Hân Hân nha, tính toán, trước hết để cho nàng từ từ đến đi. Đại tiểu thư thể lực nhất định là theo không kịp thế nhưng hảo để ý chí lực cử ngoan cường, cũng tương đối có thể nhẫn nại, theo các nàng chạy đến hiện tại cũng chỉ là cắn răng, cũng không kêu khổ kêu mệt.

Không sai, hai người kia đều là khả tạo chi tài.

"Điều chỉnh hô hấp! Chớ thất thần!"

Tô Lê một tiếng nhắc nhở nháy mắt đem phóng không hai người kéo lại, cũng bắt đầu cố gắng điều chỉnh hô hấp, tránh cho đau sốc hông.

Chạy chậm kết thúc, Trình Hân Hân mệt thở hổn hển, vừa định một mông ngồi dưới đất nghỉ ngơi, lại bị Tô Lê cầm lấy áo xách lên:

"Vừa chạy bộ xong ngươi cứ ngồi bên dưới, sợ là tưởng ngày mai không bò dậy nổi! Đứng lên đi thong thả, chính mình cho phần chân làm thả lỏng!"

Chờ hai người nghỉ ngơi một hồi, Tô Lê tuyên bố: "Hôm nay dạy các ngươi một bộ tương đối cơ sở quyền pháp, ta trước cho các ngươi làm mẫu một lần."

Tô Lê vậy được vân lưu thủy bàn động tác thành công hấp dẫn hai người, Trình Hân Hân thậm chí một bên vỗ tay một bên lớn tiếng trầm trồ khen ngợi.

Một bộ quyền pháp kết thúc, Tô Lê nhìn về phía hai người này: "Nhớ kỹ bao nhiêu?"

Ngạch, Trình Hân Hân lúng túng, nàng có thể nói nàng chiếu cố xem náo nhiệt một chút không nhớ kỹ sao?

"Tiểu Điệp, ngươi đến đánh một lần "

Lý Tiểu Điệp gật gật đầu, học vừa rồi Tô Lê bộ dạng chính mình đánh một bộ quyền, động tác là nhớ tám chín phần mười, ra quyền cùng thu quyền cũng gọn gàng mà linh hoạt, này đã rất ưu tú.

Trình Hân Hân trợn tròn mắt: Nói tốt cùng nhau học tập, ngươi lại vụng trộm tiến bộ?

Lý Tiểu Điệp đánh xong một bộ quyền về sau, Tô Lê tán thưởng gật gật đầu: "Không sai, Hân Hân, ngươi muốn nhiều cùng Tiểu Điệp học tập."

Kế tiếp chính là cẩn thận dạy học mỗi một chiêu không nhất thức, chậm rãi móc mỗi một cái động tác. Hai người đều học rất nghiêm túc, nhất là Trình Hân Hân, nàng đương nhiên cũng không muốn lạc hậu quá nhiều, thực sự là quá mất mặt!

Bất tri bất giác trời đã sáng hẳn, Tô Lê cảm thấy hôm nay huấn luyện lượng hẳn là không sai biệt lắm, vừa mới bắt đầu cũng không thể cho hai nàng áp lực quá lớn: "Hôm nay huấn luyện đến đây là kết thúc, ngày mai thời gian giống nhau, ta ở chỗ này chờ các ngươi."..

Danh Sách Chương:

Bạn đang đọc truyện trên website MeTruyenVip.com
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
BÌNH LUẬN FACEBOOK