Ninh Vân văn hóa sản nghiệp viên mới mở một nhà Nam Uyển món ăn Quảng Đông quán.
Lục Tương Nhi nhấc rồi nhiều lần, muốn nếm thử.
« Bạch Dạ Truy Hung » bây giờ đã tại nắm chặt chuẩn bị, quá hai tuần lễ liền muốn bắt đầu quay.
Chờ bắt đầu quay sau đó, Phương Tỉnh sẽ tương đối bận rộn, dù sao tự biên tự diễn, còn phải một người chia ra diễn hai vai, cơ bản toàn bộ ngày đều muốn đợi ở đoàn kịch bên trong.
Vì vậy, thừa dịp bây giờ còn đang tuyển vai diễn giai đoạn, không bận rộn như vậy thời điểm, Phương Tỉnh mang nàng ăn một bữa Nam Uyển món ăn Quảng Đông quán.
Nam Uyển món ăn Quảng Đông quán hoàn cảnh cũng không tệ lắm, Phương Tỉnh mua lầu hai một cái tĩnh lặng tiểu cách gian.
Trên bàn dán gọi thức ăn mã hai chiều.
Lục Tương Nhi tràn đầy phấn khởi quét một chút mã hai chiều, mở ra tiểu trình tự bắt đầu gọi thức ăn.
"Cái này lò gạch kê, nghe nói rất ăn ngon, Ninh Tiểu Vân ăn rồi thế mậu nhà kia lò gạch kê, nói đặc biệt ăn ngon."
Phương Tỉnh cũng lấy điện thoại di động ra, quét một chút mã hai chiều, một khởi điểm thức ăn: "Vậy thì điểm một cái."
Lục Tương Nhi ở lò gạch kê bên trên điểm một cái phía trên dấu cộng, nói: "Lò gạch kê có thể hay không rất lớn phần? Có thể hay không không ăn hết?"
Nàng điểm lò gạch kê càng thêm hào sau đó, Phương Tỉnh bên này tiểu trình tự bên trên, cũng sẽ biểu hiện số lượng 1.
"Quá lớn phần lời nói, đánh liền bọc về đi được rồi, bao lớn chút chuyện, thích ăn cái gì liền điểm cái gì." Phương Tỉnh ngón tay hoa động, thấy cái gì muốn ăn, liền điểm xuống.
Lục Tương Nhi nhìn một chút món chính, ở cơm phía trên một chút rồi hai cái dấu cộng, biểu hiện số lượng 2.
Nàng tiếp tục đi xuống lật, đợi lật quay đầu thời điểm, phát hiện cơm phía trên số lượng biểu hiện là 3.
"Trượt tay điểm hơn nhiều." Nàng tiện tay điểm một chút dấu trừ, đem gạo cơm số lượng giảm thành 2.
Sau đó, lại tiếp tục trơn nhẵn.
Một lát sau, nàng lại lật tới cơm này hạng nhất thời điểm, phát hiện số lượng biểu hiện hay lại là 3.
"Ồ. . . Thế nào không sửa đổi số lượng." Nàng lại điểm một cái giảm, đem gạo cơm số lượng giảm thành 2.
Phương Tỉnh phát hiện cơm số lượng giảm bớt, hỏi "Ngươi đổi cơm số lượng à?"
"Đúng vậy, trượt tay điểm rất nhiều ta cho giảm trở về." Lục Tương Nhi chuyện đương nhiên trả lời.
Phương Tỉnh liếc một cái, giễu cợt nói: "Thế nào giọt? Ta lại không thể ăn hai chén cơm sao?"
Lục Tương Nhi trợn to hai mắt, kinh ngạc nói: "Ngạch, ngươi điểm tam chén à?"
"Có vấn đề gì? Ta người lớn như thế, ăn hai chén cơm rất quá mức sao?" Phương Tỉnh giễu cợt nói.
Dưới bình thường tình huống, làng giải trí ngôi sao, sẽ tận lực giảm bớt Nước carbon hấp thu vào, thậm chí là trực tiếp Linh nước ngọt ẩm thực.
Bây giờ ngôi sao, vô luận là nam minh tinh, hay lại là nữ minh tinh, cũng gầy đến phi thường vượt quá bình thường.
Hơn nữa, nhân lên sóng sau đó, là sẽ hiển mập.
Cho nên, nếu như ở trên ti vi thấy ngôi sao rất gầy, như vậy trong hiện thực chỉ có thể càng gầy, gầy đến với da bọc xương như thế.
Thực ra, loại này đặc biệt thóp bụng tài, cũng không khỏe mạnh, nhưng bây giờ cơm vòng thẩm mỹ cứ như vậy.
Nam nữ minh tinh đều là càng ngày càng gầy.
Muốn gầy, biện pháp chính là hạ xuống thể mỡ suất, mà hạ xuống thể mỡ suất, ngoại trừ đúc luyện bên ngoài, chính là muốn giảm bớt Nước carbon hấp thu vào.
Nói đơn giản một chút, chính là không ăn món chính, chỉ ăn thịt.
Bột gạo loại tinh bột, mới là chuyển hóa thành mỡ chủ yếu nguồn.
Vì vậy, ngôi sao ở giảm cân thời điểm, ít ỏi ăn Nước carbon.
Nếu như muốn khỏe đẹp tăng cơ, luyện thành kẻ cơ bắp, không chỉ không thể ăn Nước carbon, còn muốn ăn lòng trắng trứng fan.
Bất quá, trên thực tế thể mỡ suất thấp tới trình độ nhất định, rất không khỏe mạnh.
Phương Tỉnh không phải bán thịt hình nam minh tinh, cho nên bình thời là ăn món chính.
Bất quá, nếu như muốn chụp kịch, nhân vật yêu cầu giảm nặng lời, cũng sẽ đối ẩm thực tiến hành điều chỉnh.
Tỷ như chụp « bão táp » thời điểm, vai nam chính "An Hân" yêu cầu phi thường gầy, cho nên khi đó giảm nặng giảm mười mấy cân.
Sau đó chụp « Lang Gia Bảng » thời điểm, vai nam chính "Mai Trường Tô", càng là gầy đến tiều tụy, giống vậy muốn giảm nặng.
Liên tục hai bộ kịch, đưa đến Phương Tỉnh đoạn thời gian đó, một mực rất gầy.
Sau đó vì để tránh cho quá độ tăng nặng, bình thường ăn cơm xong, chỉ ăn một chén cơm.
Hơn nữa, dưỡng thành thói quen.
Lục Tương Nhi đã thành thói quen, hai người cùng nhau ăn cơm thời điểm, đều là điểm hai chén cơm.
Có lúc, Lục Tương Nhi không ăn hết thời điểm, sẽ đem cơm đẩy đến Phương Tỉnh trong chén.
"Ngạch, ngươi muốn ăn hai chén nha, ta đây cho ngươi cộng thêm." Lục Tương Nhi ở cơm phía trên điểm một cái, số lượng đổi thành 3.
Sau khi chọn món ăn xong, Lục Tương Nhi để điện thoại di động xuống, hỏi "Hôm nay đói như vậy sao?"
"Ở tăng nặng, này hai ngày đều ăn tương đối nhiều." Phương Tỉnh đáp.
Lục Tương Nhi nhất thời chớp đen lúng liếng con mắt, ngạc nhiên hỏi "Chẳng nhẽ ta muốn nhìn thấy biến thành đại mập mạp bạn trai sao?"
Phương Tỉnh sắp xếp một cái không nói gì biểu tình: "Nhìn ngươi vẻ mặt này, thật giống như rất muốn để cho ta biến thành đại mập mạp."
Lục Tương Nhi khoát khoát tay nói: "Không có không có, mập gầy đều thích, nhưng vẫn là muốn khỏe mạnh, khỏe mạnh trọng yếu nhất."
Phương Tỉnh giải thích: "Nhưng thật ra là tân kịch yêu cầu, được tăng nặng."
Lục Tương Nhi gật gật đầu nói: "« Bạch Dạ Truy Hung » vai nam chính nặng hơn?"
Phương Tỉnh suy nghĩ một chút, đáp: "Đại khái 150 cân khoảng đó đi."
Lục Tương Nhi lơ là không hăng hái nói: "Vậy cũng không so với tiêu chuẩn trọng lượng cơ thể cao bao nhiêu nha."
Cái này trọng lượng cơ thể, đúng là tiêu chuẩn trọng lượng cơ thể trong phạm vi, coi như là tương đối khỏe mạnh trọng lượng cơ thể.
Bất quá, lên sóng sau đó, nhân sẽ hiển mập một ít.
« Bạch Dạ Truy Hung » bên trong vai nam chính là sinh đôi, ca ca Quan Hoành Phong là cảnh đội cố vấn, hình tượng bên trên không thể quá gầy.
Đệ đệ Quan Hoành Vũ là là một gã võ cảnh, vóc người tương đối cường tráng, cần phải có bắp thịt.
Một người chia ra diễn hai vai, còn phải diễn xuất khác nhau, đây đối với diễn kỹ là rất lớn khảo nghiệm.
Không chỉ là diễn kỹ, ở trang tạo cùng trên thể hình mặt, cũng phải tạo thành khác nhau.
Phương Tỉnh đối với chính mình yêu cầu rất cao, yêu cầu hai cái nhân vật vừa xuất hiện ở trong màn ảnh, người xem là có thể nhận ra người nào là ca ca, người nào là đệ đệ.
Hơn nữa, vai nam chính tuổi tác thiết lập là 39 tuổi.
Nam nhân qua 30 tuổi sau đó, không tận lực tập thể hình, trọng lượng cơ thể cũng sẽ tăng trưởng.
Vì vậy, quả thật yêu cầu tăng nặng, nếu không diễn không ra cái loại này chững chạc cảm.
Lục Tương Nhi bĩu môi một cái, giễu cợt nói: "Không trách ta điểm một con gà, ngươi đều nói có thể ăn xong, thì ra bây giờ ngươi ăn một bữa nhiều như vậy."
Phương Tỉnh cùng với nàng lẫn nhau hận nói: "Thế nào giọt? Không để cho ăn à?"
"Nhường một chút để cho. . . Làm sao sẽ không để cho ăn đây. Ăn nhiều một chút, ăn mập một chút được, ôm không cấn nhân." Lục Tương Nhi vội vàng nhận túng.
Sau khi cơm nước xong.
Hai người ở Ninh Vân bờ sông tản bộ.
Ninh Vân văn hóa sản nghiệp viên xây dựng được rất đẹp, dọc theo bờ bờ sông công viên cũng là cỏ xanh Nhân Nhân, thỉnh thoảng còn có thể thấy câu đêm nhân.
"Bắt đầu quay sau đó, có phải hay không là liền bận rộn?" Lục Tương Nhi hỏi.
"Sẽ bận rộn một ít, không có thời gian Thiên Thiên cùng ngươi đi ra đi lang thang rồi." Phương Tỉnh đưa tay bóp bóp mặt nàng.
"Ta cũng không rảnh rỗi như vậy, ta cũng là có diễn xuất." Bây giờ Lục Tương Nhi đã là trên quốc tế đều có danh Đàn viôlông diễn tấu gia, thỉnh thoảng sẽ có diễn xuất.
Bất quá, nàng cũng chỉ tiếp chuyên nghiệp độ cao diễn xuất, hoặc là đài truyền hình dạ hội loại diễn xuất...
Danh Sách Chương:
Bạn đang đọc truyện trên website MeTruyenVip.com
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
05 Tháng hai, 2024 09:39
truyện đã kết nhưng mình vẫn thấy khá hay.
02 Tháng hai, 2024 03:26
đọc đến thời điểm hiện tại vẫn cảm thấy bộ này rất rất ổn, cách mô tả tình cảm cũng khá ok, tự nhiên. Gameshow các thứ đều khá chân thật và quen thuộc.
25 Tháng một, 2024 16:17
List nhạc đâu ad TvT
25 Tháng một, 2024 08:18
Main ko công phá dương cầm giới hả :'> Đọc muốn main công phá thêm dương cầm giới nữa, bằng sáng tác thôi cũng đc
23 Tháng một, 2024 11:42
Chờ chương mới!!!
23 Tháng một, 2024 08:14
"Hắn tâm lý đã cười ẻ" Clm dịch truyện bựa quá dz =))))
22 Tháng một, 2024 10:38
Mịa cay cái thằng họ Trần thế
21 Tháng một, 2024 18:29
công nhận muốn đọc truyện hay hợp ý, ko lên xem bình luận. xem bình luận toàn chê truyện ko . giờ mở truyện này xem thấy quá hay hợp ý
19 Tháng một, 2024 17:33
Đang tự hỏi tên của cái nhóm SPK này là viết tắt của cái quỷ gì. Sao mấy nhóm nhạc nam thích lấy tên viết tắt như vầy thế nhở =))))))
19 Tháng một, 2024 11:27
Hát võ hiệp mà chèn rap tiếng Anh xong lyrics tục tục style mấy anh da đen. Tên Hashim gì đấy phát rồ r hả =)))))
19 Tháng một, 2024 10:44
Nhảy hố
16 Tháng một, 2024 19:04
Góc tìm truyện: truyện minh tinh giải trí main sáng tác lm ca sĩ tổ chức gameshow. Có tổ chức 1 gameshow âm nhạc dạng tìm kiếm tài năng có một thí sinh nam giọng nữ . Chỉ nhớ đến v th bác nào bt thì nhắc giúp e vs ạ:(("
16 Tháng một, 2024 07:09
lại nhảy từ ca sĩ nhạc sĩ nhảy phắt sang diễn viên biên kịch đạo diễn trù hoạch tống nghệ
15 Tháng một, 2024 22:42
truyện dài dòng quá
14 Tháng một, 2024 21:35
bình thường
11 Tháng một, 2024 17:39
truyện siêu hay
08 Tháng một, 2024 21:41
xổ 1k chương luôn ghê dị!
07 Tháng một, 2024 15:58
bạn có thể làm 2 bộ https://www.qidian.com/book/1037190633/ với https://www.qidian.com/book/1037139412/ được ko ạ, với mấy chương cuối của đùa giỡn showbiz hàn nữa ạ
05 Tháng một, 2024 20:32
truyện hay
31 Tháng mười hai, 2023 17:52
tạm
30 Tháng mười hai, 2023 09:18
Kelly làm bộ https://www.qidian.com/book/1037139412/ này đi, đọc qua mấy chương tiếng trung khá hay
28 Tháng mười hai, 2023 09:18
càng ngày số lượng chương càng ít á cvt (T.T)
27 Tháng mười hai, 2023 23:33
ẽo
26 Tháng mười hai, 2023 21:21
ít nhỉ
26 Tháng mười hai, 2023 21:15
...
BÌNH LUẬN FACEBOOK
