"Trở về chạy 20 chuyến, bắt đầu!"
Đội bóng đội hai cầu thủ, ngay tại dựa theo huấn luyện viên chỉ thị, phụ trợ đội một bắt đầu huấn luyện.
"A! ! !"
Bên trên đội một về sau, Sawamura, Kominato cùng Furuya bọn họ đều đặc biệt có tinh thần.
Hiện tại hợp dạy bảo mới bắt đầu huấn luyện ngày đầu tiên, bọn họ còn không biết khủng bố đến mức nào.
"Hắc hắc, ngày bình thường ta đều là kéo lấy lốp xe chạy, cái này đối ta đến nói chính là chuyện nhỏ."
Hoàn thành một vòng Sawamura, vô cùng đắc ý huyền diệu.
Thế nhưng đâu, Oyan Jie vừa vặn nghe đến, liền không nhịn được muốn đánh bóng hắn
"Vậy ngươi ngày bình thường 20 chuyến trở về chạy về sau, nghỉ ngơi bao lâu ?"
"A?" Vấn đề này, Sawamura thật đúng là không có cân nhắc đến.
Trong lúc nói chuyện, Oyan Jie ra hiệu hắn nhìn hướng bên cạnh cầu thủ.
"Sawamura, chính giữa nghỉ ngơi 90 giây kết thúc, bắt đầu đi, chạy xây luyện tập 100 chuyến."
"Cái gì ? !"
Khi biết được hiện tại liền lại phải lập tức tiến hành xuống một cái nội dung huấn luyện về sau, Sawamura cực kỳ hoảng sợ.
Mặc dù giật mình, nhưng cũng vẫn là đi làm, đây là đội bóng huấn luyện.
Chính mình lười biếng lời nói, đó chính là tìm cho mình mượn cớ.
Muốn mạnh lên, muốn cầm tới Pitcher trên đồi vương bài vị trí, vậy thì nhất định phải càng thêm cố gắng.
Mà đối với Oyan Jie loại này bật hack người mà nói, hắn thể lực chính là toàn bộ đội tốt nhất.
"Năm nhất chớ có biếng nhác a, đến lượt các ngươi."
Đội hai cầu thủ cầm đồng hồ bấm giây, ra hiệu bọn họ tiếp tục.
Có thể là mệt mệt lả ba người, nhưng là vô cùng thống khổ.
"Có thể là ta còn không có nghỉ ngơi kết thúc." Mặc dù không tình nguyện, nhưng cũng vẫn là tiếp tục.
Tại phía sau hắn còn có Kominato, Furuya.
Hiện tại mỗi người đều là dạng này, chỉ cần là đội một đều như vậy.
Chờ hoàn thành cái này như Địa ngục huấn luyện về sau, Sawamura bắt đầu hoài nghi nhân sinh.
"Dạng này cường độ huấn luyện, muốn duy trì liên tục thời gian một tuần sao?"
Giống như hắn ý nghĩ còn có Furuya cùng Kominato, hai người cũng là không sai biệt lắm dạng này.
Đồng dạng năm nhất Oyan Jie, thì là thở hồng hộc, không hề giống bọn họ thảm như vậy.
Nói thật, loại này cường độ cao huấn luyện, để ba người khác vô cùng giật mình.
"Tốt, ngày đầu tiên trước hết dừng ở đây rồi." Kataoka huấn luyện viên lúc này đi ra.
Nguyên bản thở hồng hộc, một bộ sắp xé đi ba người, càng là như trút được gánh nặng.
"Rất tốt, được cứu." Trong lòng điên cuồng gào thét Sawamura, nhịn không được thở dài một hơi.
Có thể tiếp xuống huấn luyện viên lời nói, liền để hắn muốn ói.
"Cuối cùng quấn sân vận động chạy 20 vòng, đại gia đánh tới tinh thông tinh thần, lớn tiếng đáp số chạy."
"Lẩm bẩm!" Nghe xong cuối cùng còn muốn quấn sân vận động chạy 20 vòng, Sawamura thì không chịu nổi.
Vừa rồi ăn như vậy nhiều hắn, hiện tại lại cao cường như vậy độ huấn luyện, để hắn có chút buồn nôn.
Đến mức Furuya, hiện tại trực tiếp liền nằm thi.
"Làm sao vậy? Năm nhất ba người các ngươi, không được sao?"
"Furuya, ngươi làm sao còn nằm ? Không phải nói muốn lên Pitcher đồi làm vương bài sao ?"
"Liền các ngươi loại này trình độ, còn muốn làm vương bài sao?"
"Nhìn xem cùng các ngươi cùng năm Oyan, mỗi ngày, hắn đều là toàn bộ đội huấn luyện lượng đệ nhất."
Huấn luyện viên nhìn xem cái này ba cái niên kỷ, nói rõ với bọn họ điểm này.
Mà bị điểm tên Oyan Jie, thì là xoa xoa trên cổ mồ hôi.
"Bình thường đội một nội dung huấn luyện, buổi sáng cùng buổi chiều nội dung huấn luyện, cộng lại là. . .
Đánh bóng 200 bóng, quơ gậy 300 lần, chạy xây 200 lần, quấn sân vận động 40 vòng, ném bóng 100 lần (Pitcher)."
Cái này bọn họ là biết rõ, đây là đội một cầu thủ huấn luyện thường ngày lượng.
"Mà Oyan một ngày huấn luyện lượng, mỗi ngày sáng sớm 4 điểm lên đến chạy bộ 20 Km."
"Sau đó hoàn thành mỗi ngày đội một huấn luyện về sau, còn muốn cho phát bóng trước nhân viên ném 180 bóng đánh bóng huấn luyện, tăng thêm chính mình đối mặt Furuya, Kawakami cùng Tanba ba người uy bóng 60 bóng đánh bóng huấn luyện."
Oyan Jie nói tới những này, kỳ thật đội bóng bên trong người đều biết.
Mặc dù nói uy bóng huấn luyện không phải mỗi ngày đều tiến hành, thế nhưng Oyan Jie huấn luyện lượng cũng đích thật là lớn.
Ít nhất tất cả mọi người tán thành, đích thật là toàn bộ đội nhiều nhất.
Cao cường như vậy độ huấn luyện lượng, Oyan Jie cũng sẽ hiểu được bảo vệ chính mình.
Trên cơ bản là hôm sau liền đi xoa bóp, là chính quy xoa bóp, có thể buông lỏng thân thể của mình bắp thịt
Đương nhiên, loại này xoa bóp là tự trả tiền, khẳng định không phải đội bóng ra.
Hắn mỗi tuần rút đến bạch ngân bảo rương, thường xuyên mở ra đô la, chính hắn liền không thiếu tiền.
Dù sao có thể làm cho mình thoải mái lời nói, Oyan Jie cảm thấy đây đều là đáng giá.
Có thể làm cho mình dễ chịu, đồng thời cũng có thể giảm bớt thân thể mệt nhọc tránh cho thụ thương, số tiền này là hoa đáng giá.
"Quái vật." Bò dậy Furuya, không nhịn được lầm bầm một câu.
"Bắt đầu!" Kataoka huấn luyện viên để bọn họ bắt đầu sau cùng 20 vòng chạy bộ huấn luyện.
Cứ như vậy, tập huấn, thống khổ bắt đầu.
Trải qua một ngày huấn luyện về sau, có cầu thủ cũng vẫn là sẽ cho chính mình thêm luyện, nhưng đại đa số đều là đội hai.
Tại trong ký túc xá Oyan Jie, cũng đang cùng những người khác tập hợp lại cùng nhau nói chuyện phiếm, chơi game gì đó.
Hôm sau.
Sáng sớm huấn luyện, vẫn như cũ như vậy.
"Hô ~ "
Hoàn thành mỗi ngày sáng sớm 1 giờ 20 Km chạy bộ huấn luyện về sau, Oyan Jie thở một hơi.
Kết thúc chạy bộ huấn luyện về sau, Oyan Jie đi đổi một bộ quần áo, sau đó trở lại trên sân bóng huấn luyện.
Bang! Bang! Bang!
Sân vận động bên trong tràn ngập huấn luyện tiếng đánh đập âm.
Bữa sáng đều không có ăn, bọn họ liền muốn tiến hành huấn luyện.
Loại này cường độ cao huấn luyện, để ba cái năm nhất, thân thể vô cùng nặng nề.
Oyan Jie cũng là năm nhất, nhưng không tính ở bên trong.
Kim Cương Cấp thể lực, để Oyan Jie đối mặt loại này huấn luyện, có thể vô cùng nhẹ nhõm ăn tới.
"Oyan ngươi liền đều không cảm thấy mệt sao ?" Kominato hỏi
"Ân ? Vẫn tốt chứ, sơ trung thời điểm liền có luyện thể dục, quen thuộc."
"Mà còn, nếu như các ngươi có thể liên tục hai tháng, gió mặc gió, mưa mặc mưa, mỗi ngày sáng sớm một giờ chạy 20 cây số, ta nghĩ các ngươi thể lực cũng sẽ không quá kém."
Oyan Jie không nói cái này còn tốt, hắn nói về sau liền càng là kéo cừu hận.
Ba người liền càng là bất đắc dĩ, đồng dạng là năm nhất, có thể là Oyan Jie liền có thể xuất sắc như vậy.
Tốt a, ăn bữa sáng về sau, lập tức liền muốn đi học, liền nghỉ ngơi đều không có nghỉ ngơi.
Đi tới phòng học Oyan Jie, lúc đầu tính toán nằm xuống nghỉ ngơi một chút.
Kết quả, lớp trưởng lại nói "Cái kia, Oyan đồng học, hôm nay số học lão sư có việc không thể đến lên lớp."
"Lão sư để chính chúng ta ôn tập."
"Thế nhưng a, đây không phải là tháng sau liền muốn khảo thí sao ? Còn có một tháng thời gian."
"Ngươi toán học thành tích như thế tốt, có thể hay không giúp chúng ta ôn tập một cái ngày hôm qua tiểu khảo bài thi số học."
Oyan Jie sau khi nghe, có chút ngạc nhiên nhìn xem bạn học cùng lớp, cũng là đội bóng nữ quản lý
Cát Xuyên Haruno, năm nhất, cùng Oyan Jie, Sawamura, Kanamaru một ban.
Cho nên hai người bọn họ là đồng học, lại là cùng một cái xã đoàn, những bạn học khác liền kiếm nàng đến xin nhờ Oyan Jie.
Đến mức Oyan Jie ? Hắn toán học thành tích có thể là năm nhất Chương nhất danh, hơn nữa còn là max điểm.
Mỗi tháng tiểu khảo kiểm tra bên trong, Oyan Jie toán học thành tích trên cơ bản đều là max điểm.
"A tốt." Oyan Jie suy nghĩ một chút, dù sao cũng không tính là cái gì đại sự, vậy liền giúp đỡ chút đi...
Danh Sách Chương:
Bạn đang đọc truyện trên website MeTruyenVip.com
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
BÌNH LUẬN FACEBOOK