Có điều, nhìn thấu không vạch trần, Dương Dật không nghĩ chặn người tài lộ, ngược lại bọn họ có Trần Quốc Cường cái này quan hệ ở, đến thời điểm nhường hắn hỗ trợ chọn cái tốt huấn luyện viên là tốt rồi.
Ngày hôm nay trải nghiệm khóa, chính là Trần Quốc Cường tự mình đến giáo.
Lan Châu Khải vẫn như cũ biểu hiện ra nồng nặc hứng thú, hắn còn mua một bộ boxing y phục, từ bảo tiêu trên tay tiếp nhận túi, liền hướng về phòng thay quần áo chui vào.
"Dương Dật, ngươi không thay y phục phục sao?" Đang đợi Lan Châu Khải thời điểm, Trần Quốc Cường cười hỏi.
Dương Dật lắc lắc đầu, mỉm cười chỉ chỉ trên người mình không lộ ra ngoài quần áo thể thao, nói rằng: "Cái này cũng được, trải nghiệm một hồi mà thôi."
Một lúc, Lan Châu Khải mang theo rất mạnh khí tràng từ phòng thay quần áo đi ra, chỉ thấy hắn cùng thật sự tuyển thủ Boxing ra trận như thế, ăn mặc đại hồng quần, khoác đại hồng chiến bào, còn mang tới mũ liền y phục.
"Đến đây đi!" Lan Châu Khải hưng phấn đụng phải va nắm đấm, kêu lên.
Có điều, lần đầu tiên tới, Lan Châu Khải vẫn không có mua tề trang bị, tỷ như găng tay, đầu che chở vân vân.
Tạm thời mượn dùng boxing quán găng tay, đầu che chở không cần, bởi vì còn chưa tới phiên thực chiến phân đoạn. Trần Quốc Cường dạy hắn mang theo, Dương Dật cũng theo mang theo một đôi găng tay.
Lên đài quyền anh sau khi, Lan Châu Khải đem chiến bào cởi, giao cho dưới đài bảo tiêu.
Kết quả, quay người lại, Lan Châu Khải liền đông đến có chút run cầm cập, quả nhiên là soái không qua ba giây!
Này mùa xuân nhiệt độ vẫn có chút thấp, Lan Châu Khải liền mặc vào một cái áo lót boxing phục, cánh tay lộ ở bên ngoài, trắng toát thịt mỡ đang run rẩy, nhưng như thế dày mỡ, một điểm phòng lạnh năng lực đều không có.
"Đến, trước tiên theo ta làm một đoạn làm nóng người vận động, làm xong, thân thể hoạt động mở ra, nhiệt lượng tới, cũng sẽ không cảm thấy lạnh." Trần Quốc Cường kinh nghiệm phong phú, lập tức mang theo Lan Châu Khải làm lên làm nóng người vận động.
Dương Dật ở một bên, hắn thật không có bưng chính mình cái giá, nếu là bồi Lan Châu Khải đồng thời đến trải nghiệm, hắn cũng liền coi chính mình là thành tân thủ, đàng hoàng theo sát làm nóng người.
Đầu vận động, vai vận động, khuỷu bộ vận động, những này cũng vẫn xem là đơn giản, nhưng đến trước sau ép chân cùng với chếch ép chân động tác thời điểm, Lan Châu Khải thì có chút không làm tiếp được!
Chỉ thấy hắn miễn cưỡng quỳ gối, nhưng chân giạng thẳng chân mở một điểm sau khi, liền cũng lại trầm không xuống đi, bụ bẫm voi lớn chân, đang liều mạng run, rốt cục, hắn không kiên trì được, sau này đặt mông ngồi ở đài quyền anh trên.
"Không được, không được, cái này quá độ khó cao, đối với ta mà nói.
" Lan Châu Khải khoát tay áo một cái, có điều hắn vẫn là mang theo ánh mắt hâm mộ liếc mắt nhìn bên cạnh ung dung dưới eo Dương Dật.
Học không đến a! Tốt như vậy dẻo dai độ.
Trần Quốc Cường vẫn có biện pháp, hắn từ đài quyền anh trên chui ra đi, cầm mấy cây nhảy dây lại đây, cười nói: "Lão lan, ngươi nhảy dây hẳn không có vấn đề chứ? Đương nhiên, cũng không nhường ngươi nhảy rất nhiều, một tổ mười cái, làm xong một tổ lấy hơi, làm tiếp tổ kế tiếp, tổng cộng ba tổ, có thể hoàn thành sao?"
Nhảy dây đối với Lan Châu Khải tới nói, vẫn rất có vấn đề, dù sao vóc người cùng thể trọng đặt tại cái kia, vì lẽ đó Trần Quốc Cường mới cho hắn một như thế thấp yêu cầu, còn giúp hắn đem nhảy dây cho tới to lớn nhất độ dài.
"Ta thử xem!" Lan Châu Khải cắn răng, tiếp nhận nhảy dây.
"Ta không cần." Dương Dật nhưng cùng cho hắn cũng đưa cho một cái nhảy dây Trần Quốc Cường khoát tay áo một cái.
Dương Dật biết nhảy dây là tốt nhất làm nóng người vận động, nhưng hắn không muốn cho Lan Châu Khải quá to lớn kích thích, lần này đến tập thể hình trung tâm, là vì bồi Lan Châu Khải thử một chút boxing hạng mục, giúp hắn giảm béo, lại không phải vì tranh cường háo thắng, đả kích Lan Châu Khải tự tin.
Chỉ thấy Lan Châu Khải thủ đoạn vung vẩy nhảy dây, sau đó ra sức địa nhảy lên.
Nhảy đến không cao, nhưng là vừa vặn nhảy qua vung ra dưới chân nhảy dây, thời cơ rất tốt!
Có điều, một giây sau Lan Châu Khải rơi xuống đất, Dương Dật cùng Trần Quốc Cường đều cảm giác được toàn bộ đài quyền anh đều chấn động một hồi.
"Oành", cũng không biết đài quyền anh có hay không bị đạp ra một cái hố, ngược lại có loại đất rung núi chuyển cảm giác!
Cái này đất rung núi chuyển, tổng cộng xuất hiện mười lần, Lan Châu Khải nghị lực không sai, lại tiếp tục kiên trì, tuy rằng cuối cùng thở hồng hộc, chân mềm nhũn ngồi dưới đất, nhưng hắn vẫn là hoàn thành một tổ nhảy dây.
"Rất tốt, lão lan, đến, nghỉ một chút, chúng ta trở lại một tổ!" Trần Quốc Cường vỗ tay.
"Không xong rồi, không xong rồi!" Lan Châu Khải nhưng lắc lắc đầu, thở hổn hển nói rằng, "Trở lại một tổ, ta hôm nay sợ rằng muốn nằm trở lại, các loại, chờ ta nghỉ một chút, trực tiếp luyện boxing."
Dương Dật xem Lan Châu Khải trạng thái, cũng cùng Trần Quốc Cường cười nói: "Từ từ đi đi, Lan lão ca hắn quá lâu không rèn luyện, không thể lần đầu tiên liền thao luyện đến quá mạnh."
Lan Châu Khải cơn giận này thở đến có hơi lâu, ba người câu được câu không địa hàn huyên một hồi lâu Trần Quốc Cường công việc bây giờ tình huống, tỷ như hiểu rõ đến Trần Quốc Cường không chỉ có là boxing huấn luyện viên, vẫn là boxing quán bên này dạy học tổng giám.
Đương nhiên, cái gọi là dạy học tổng giám cũng là một hiện đại cách gọi, dùng tổng giáo đầu danh xưng này khả năng càng thêm thỏa đáng.
Chờ Lan Châu Khải hoãn lại đây sau khi, Trần Quốc Cường liền dạy bọn họ luyện boxing, hiện tại Lan Châu Khải là cái thái điểu, quá phức tạp động tác Lan Châu Khải cũng không hiểu, liền giản lược đơn tả hữu trực quyền bắt đầu giáo, thậm chí Trần Quốc Cường sợ Lan Châu Khải lập tức không chịu nhận nhiều như vậy, chỉ là giáo Lan Châu Khải tay bộ động tác, bộ pháp cái gì, tạm thời không chỉ đạo, nhường hắn dựa theo thói quen của chính mình, tùy ý nhúc nhích.
Nhưng Lan Châu Khải nhưng luyện được hứng thú đắt đỏ, hay là nam nhân đều có một viên nhiệt huyết hiếu chiến trái tim, Lan Châu Khải vẫy vẫy mang găng tay nắm đấm, đánh vào Trần Quốc Cường giơ quyền bia trên, ngược lại cũng đúng là một mặt hưng phấn, quên mệt mỏi.
"Ra quyền thời điểm, không muốn qua gấp, chậm một chút, con mắt nhìn trúng rồi mục tiêu tái xuất quyền! Nhớ kỹ động tác của ngươi, tức là được ra quyền, còn có một nắm đấm muốn đặt ở gò má bên, làm phòng ngự tư thái. Sau đó vung quyền sau khi, phải nhớ đến không muốn tham công, đúng lúc thu quyền, khôi phục ban đầu tư thế. . ." Trần Quốc Cường một bên nhường Lan Châu Khải ra quyền, một bên nói sửa lại tư thế của hắn trên sai lầm.
Lan Châu Khải học được cũng không tệ lắm, có điều hắn cũng chưa quên Dương Dật, mình luyện một trận, liền vẫy vẫy tay, nhường Dương Dật đến thử xem.
"Đừng luôn ta một người đang đùa a, ngươi cũng tới luyện một chút, ta đã nói với ngươi, đến thời điểm ngươi cũng tới làm thẻ, huynh đệ chúng ta hai người, đồng thời tập thể hình, vì thân thể khỏe mạnh mà phấn đấu!" Lan Châu Khải cười nói.
Dương Dật cười cợt, hắn không có từ chối, tiếp nhận Lan Châu Khải vị trí, sau đó tùy ý dựa theo Trần Quốc Cường yêu cầu, tả hữu tả hữu, đánh một tổ bốn quyền, cuối cùng thu quyền ở quai hàm một bên, bãi chuẩn bị cẩn thận tư thế.
Động tác không có chuyện gì ngạc nhiên, cùng Trần Quốc Cường giáo như thế, mà quyền tốc cũng không nhanh, sức mạnh đều thu rồi phần lớn, Dương Dật chính là bồi tiếp bằng hữu tới chơi, lại bất đồ khoe khoang, vì lẽ đó biểu hiện đúng quy đúng củ.
Nhưng lại đúng quy đúng củ, Trần Quốc Cường vẫn là nhìn ra khác nhau, Dương Dật học được cũng quá tiêu chuẩn, có nề nếp, hắn tò mò hỏi một câu: "Dương Dật, ngươi trước đây cũng học được boxing?"
"Không học được." Dương Dật lắc lắc đầu.
Lan Châu Khải nhưng thế hắn giải thích: "Ai, boxing tính là gì, ngươi đã quên, Dương lão đệ hắn là đã từng đi lính, luyện qua, thân thủ tự nhiên bất phàm!"
Dương Dật cười lắc lắc đầu, không có cãi lại.
Đây chỉ là khúc nhạc dạo ngắn, Lan Châu Khải luyện nữa một lúc, thể lực cũng đã tiêu hao gần đủ rồi, dù sao quá lâu không vận di chuyển, đến tiến lên dần dần.
"Ngươi nơi này còn có mở cho đứa nhỏ chương trình học?" Đi làm thẻ thời điểm, Lan Châu Khải đi ngang qua, nhìn thấy có mấy cái tiểu nam sinh cùng bé gái cũng đang luyện boxing, tuy rằng cánh tay vung ra đi mềm nhũn, nhưng tư thế cũng là ra dáng.
"Có a, nhà ta Thi Vân cuối tuần cũng sẽ tới chơi." Trần Quốc Cường cười nói, "Làm sao? Lão lan, ngươi muốn con gái ngươi cũng lại đây học?"
"Ừm, Lan Hinh không thích vận động, hình thể nhanh đuổi tới ta! Cái này không thể được, đến làm cho nàng cũng rèn luyện rèn luyện!" Lan Châu Khải có chút ý động, có điều hắn quay đầu nhìn về phía Dương Dật, cười hì hì, nói rằng, "Dương lão đệ, ngươi cũng đem ngươi gia Hi Hi mang tới đi, mấy cái bé gái một khối chơi, như vậy mới náo nhiệt!"
Dương Dật trợn tròn mắt, tức giận nói rằng: "Ngươi đem ta lôi xuống nước, đừng còn muốn đánh con gái của ta chủ ý, ta cũng không muốn làm cho nàng học boxing, một cô gái học cái gì boxing?"
"Thoại không phải nói như vậy, rất nhiều gia trưởng nhường hài tử học boxing, cũng không phải hi vọng bọn họ trở nên bạo lực, mà là nhường bọn họ tăng cường thể chất, cũng học một môn bảo vệ mình skill, đặc biệt là cô gái." Trần Quốc Cường vội vã giải thích.
"Lại không phải nhường Hi Hi thật sự luyện boxing, liền để nàng tới chơi chơi mà thôi, đem boxing xem là một trò chơi, ngược lại các nàng cũng yêu thích cùng nhau chơi, cuối tuần ở nhà có ý gì?" Lan Châu Khải khuyên Dương Dật.
"Nếu như chỉ là vui đùa một chút, tới chơi mấy lần, cái kia cũng không có quan hệ." Dương Dật chần chờ nói rằng, "Có điều ta không thể bảo đảm Hi Hi mỗi tuần đều sẽ tới, nàng có lúc cũng phải ở nhà bồi mẹ của nàng."
"Đó là tự nhiên, xem hài tử ý nguyện. Ta đã nói với ngươi, cho Hinh Nhi làm cái thẻ, đối với nàng có thể đến mấy lần, có thể duy trì mấy ngày nhiệt độ, ta đều không chắc chắn!" Lan Châu Khải cười nói.
Vậy thì lại cho Hi Hi làm một tấm thẻ chứ, tiền đối với bọn họ tới nói, đã không đáng kể, huống chi, Lan Châu Khải còn cướp đem Dương Dật cái kia một phần tiền đều thanh toán.
-----Cầu vote 10đ cuối chương-----
Một thế giới phép thuật đầy huyền bí, một vùng đất chứa đầy bí ẩn. Những chủng tộc mang sức mạnh vượt trội hơn cả con người, ví như Elf, Troll, Orc, Goblin, Vampire, Ma Sói, Gitan... dần lộ diện. Lại đột nhiên xuất hiện một ông chú bán hủ tiếu dạo, bán hủ tiếu cho cả thế giới
Danh Sách Chương:
Bạn đang đọc truyện trên website MeTruyenVip.com
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
14 Tháng tư, 2023 18:40
ta thưởng thức lão tác là ít nhất cầm mấy bài tiểu chúng( ít người nghe không phải là dở) làm nhạc thế giới đó, lâu lâu còn bịa ra 1 vài câu làm lời. Không trống rỗng như mấy lão khác ( mấy lão toàn à nó hay à nó nhịp điệu nó ok, nhưng méo cho lời ta hiểu bằng niềm -_-)
14 Tháng tư, 2023 17:29
dù đọc quen lão này rồi nhưng Việt ngữ (Tiếng Việt) dù biết tác nói là tiếng Quảng Đông nhưng dịch ra đọc xong cảm giác nó là lạ. Giống Main là người *** vậy =)))))))
14 Tháng tư, 2023 16:17
mới vài chương đầu main chơi nhập thất trộm cướp rồi (cướp tham quan), cháy lâu rồi ta mới đọc đc tình tiết này ở truyện đô thị
21 Tháng hai, 2023 01:40
chán
21 Tháng chín, 2022 02:03
truyện này t k thể khen đc, dù k phải truyện nát nhưng đọc quá chán
13 Tháng chín, 2021 18:49
Tới c180 trở lên ăn cẩu lương ngập mồm
01 Tháng bảy, 2021 21:14
đọc giới thiệu motip cũ à :v
27 Tháng sáu, 2021 09:46
bộ này end 3 năm r mà giờ mới theo chỉ dẫn đào ra
27 Tháng sáu, 2021 08:35
mới chỉ là lần đầu đưa nữ nhi đi học đều muốn khóc , sau này tiểu hi đưa bạn trai về ra mắt tuyệt đối là gió tanh mưa máu :))) , không phải tuyệt đỉnh cao thủ khuyến cáo k nên yêu đương :)))
21 Tháng mười một, 2020 20:04
main tên đọc dễ lầm dương vậ*
BÌNH LUẬN FACEBOOK
